傅園慧在奧運會女子4X100米混合泳接力項目後，接受記者採訪表示“來例假了”，掀起了國內對於“衛生棉條”和“經期游泳”的熱議。很多人表示疑惑，來大姨媽的時候，用衛生棉條可以游泳嗎？
衛生棉條其實是一種內置的衛生棉，呈圓柱體狀，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血。
材質主要是由棉、人造纖維，或這兩種材質混合而成，有直徑1釐米到1.9釐米等尺寸，尾端附有棉線（拉繩）用於取出衛生棉條。歐美女性更喜歡衛生棉條，而亞洲女性更青睞外置的衛生棉。
可以。
國內女性大多是用外置衛生棉，由於陰道會有經血流出，容易污染泳池的水，因此一般認爲經期不能游泳。而內置衛生棉條不影響衣着和運動，是在陰道里吸收經血，可以防止經血外漏，是可以游泳的。
注意！雖然用衛生棉條可以游泳，但是並不建議這麼做。經期陰道抵抗病菌能力下降，而泳池水質難以確保，下水游泳會增加感染的機率。
可以，但不建議。
經期宮頸口處於微開狀態，水中的致病菌可經過陰道上行進入宮腔導致炎症。用衛生棉條只能保證不讓經血污染溫泉裏面的水質，但不可以防止經期感染。所以和帶衛生棉條游泳一樣，雖然可以遊，但是感染炎症的風險很大，如果不是必要的情況，最好不要這麼做。
最好換一個。
正常情況，根據個人經血量不同，要求衛生棉條一般是4-8小時換一次，但是爲避免經期感染，女性游泳後要換衛生棉條，同時清洗外陰。
