和諧的夫妻生活是感情的基礎，因此有很多夫妻都很關心夫妻間的性生活次數幾次爲最好。
性交頻率是夫妻性生活最直觀也最重要的表現，但是性生活頻率受着婚姻狀態、身體素質、雙方年齡以及性能力強弱等多方面影響面有很大差異，並一直處在動態變化當中。
科學的性生活時間是根據雙方身體需求和情感來決定的，如果太過於標準化，夫妻生活時間久了，姓生活間隔會形成一種習慣，變得過於形式，從而影響夫妻間的感情，所以夫妻生活多久一次並不是固定不變，每個必須遵守的時間原則。
夫妻生活的次數會隨着年齡的增長而呈下降趨勢，一般來說：20到30歲時每週大約3次，31到40歲每週兩次，41到50歲每週一到兩次，51到55歲每週一次。
雖然夫妻生活次數跟年齡有關，但夫妻生活的次數每個人都是有區別的，數據調查顯示：有8%的男性和7%的女性每週性生活達4次以上；有26%的男性和30%的女性每週性生活2到3次，16%的男人和18%的女人在一年內只過幾次性生活，還有14%的男性和10%的女性在調查前一年中基本沒有性生活。
和諧的夫妻生活是感情的基礎，因此有很多夫妻都很關心夫妻間的性生活次數幾次爲最好。
根據著名性學家瑪斯特斯援引的資料，在所調查的新婚夫婦中，第一年每月性生活頻率爲14.8次，以後逐年減少，第二年則爲12.2次，第4、5年每月9次，而到了第6年便減少到6.3次。但在許多性學家指出夫妻向性交頻率隨婚齡增加而下降的同時，也有報告指出確有一些夫妻在婚後15到20年時性生活頻率達到頂峯。
