並不是只有男人才會腎虛。實際上，女人受生理、病理因素的影響，也很容易發生腎虛,其比例絕不亞於男人。那麼女人腎虛是怎麼回事呢？
如飲食不節、偏食、暴飲暴食等，會導致營養不良、內分泌失調，並傷害腸胃，使體質降低而引發多種疾病，導致腎虛。含有激素、農藥殘餘或曾遭受污染的食物也會損傷卵巢功能。
工作繁忙、晝夜不分，睡眠質量不高、睡眠不足，作息時間不規律，缺乏運動、很少呼吸新鮮空氣,愛抽菸、喝酒，都是引起腎虛、內分泌失調的原因。
突然、強烈或持久的情緒刺激，如大喜、大悲憤怒、受驚等，會使人體氣機紊亂，臟腑陰陽失調而導致腎虛、卵巢早衰。中醫認爲"怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”，就是這個道理。
過度手淫、性生活過頻、性濫交等，都會直接損傷女人精血,造成腎虛。
並不是只有男人才會腎虛。實際上，女人受生理、病理因素的影響，也很容易發生腎虛,其比例絕不亞於男人。那麼女人腎虛是怎麼回事呢？
長期處在緊張、高壓、焦慮的狀態中,會損害身心健康，引起多種疾病,使卵巢早衰而產生腎虛;過度安逸、生活簡單枯燥，也會令人氣血不暢，脾、肝、腎功能都大幅減弱。
長期受到噪聲、強光、異味、輻射和大氣污染的傷害，會使神經、內分泌、卵巢、肝腎等受損，使人神經衰弱、食慾下降、心悸胸悶、頭昏目眩等。
