今天介紹手少陽三焦經（左右共三十八穴）——臑俞穴。定位取穴：在肩部，當腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。左右各一。主治功效：此穴具有舒筋活絡，化痰消腫的作用。主要用於治療肩臂疼痛，瘰癧，肩周炎，上肢癱瘓，臂外展無力，頸項強痛，肩......

肝，指肝臟，俞同輸，因其內應肝臟，是肝氣轉輸，輸注之處，爲治療肝臟疾病的重要腧穴，故名。現代常用按摩肝俞的方法來治療疾患，那麼自己如何按摩肝俞呢？自己按摩肝俞的方法正坐或站立，雙手繞到背部，大拇指置於穴位上，用指腹垂直按揉穴......

臑，動物的前肢;俞，輸也。該穴名意指手臂下部上行的陽氣在此聚集，因肩貞穴無氣血傳至本穴，穴內氣血是來自手臂下部各穴上行的陽氣聚集而成，故名。下面來了解一下臑俞的準確位置圖作用。臑俞的準確位置圖精確定位：在肩部，當腋......

肩中俞意指胸內部水溼之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩脊中部，內部爲胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內的水溼之氣由本穴外輸小腸經，故名。下面來看看肩中俞的準確位置在哪裏。肩中俞的準確位置圖定位：在背部，當第7......

腰俞穴穴處人體腰部，是緩解治療腰腿，兩陰疾患的常用腧穴，穴屬督脈，下面來看看腰俞的具體位置圖。腰俞穴穴處人體腰部，是緩解治療腰腿，兩陰疾患的常用腧穴，穴屬督脈，下面來看看腰俞的具體位置圖。腰俞的位置示意圖腰俞穴位於人......

臑俞穴是現代用於治療肩關節炎，肩臂疼痛諸症的一個特效穴位，但很多人都不清楚臑俞的準確位置，下面就一起來看看。臑俞的準確位置臑俞穴的位置，位於人體的肩部，當腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。臑俞是什麼經絡臑俞穴，隸屬手......

腎俞是腎的背俞穴，人體在陰氣過盛，陽氣不足的時候，就容易覺得疲勞，或出現腰腿痛症狀，這種情況下，每天可以試試按摩腎俞幾分鐘來緩解症狀，那麼下面就來看看按摩腎俞的功效具體有哪些。腎俞穴名由來腎，指腎臟；俞同輸。因其內應腎......

膈俞是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，又是八會穴之血會，經常刺激該穴位不僅可以活血化瘀，還能養血生血，健脾補心，那麼膈俞的位置在哪裏呢?膈俞的位置科學定位：在背部脊柱區，第7胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。快速取穴法：坐位，兩......

肝俞是肝的背俞穴，是肝在背部的反應點，這個穴位歷來被視爲養護肝臟的重要穴位，那麼肝俞的位置在哪裏呢？肝俞的位置肝俞在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。簡易找法：坐位，兩肩胛骨下角水平線與脊柱相交所在的椎體爲第7胸椎，向......

肺俞穴屬足太陽膀胱經，是肺臟經氣輸注之處，與肺有直接的對應關係。下面來看看按摩肺俞的作用。肺俞穴名由來肺，指肺臟，俞同輸。因其內應肺臟，是肺氣轉輸，輸注之處，爲治療肺臟疾病的重要腧穴，故名。腧穴定位：正坐或俯臥，肺俞穴位......

胃俞是胃的背部穴，通過穴名我們就可以知道，這個穴位是與治療胃部疾病有關的穴位，正確的按摩胃俞能幫助維護胃的正常受納與通降，保證消化的順利進行，那麼胃俞的按摩方法有哪些呢？胃俞穴名由來胃，指胃腑，俞，同輸。因其內應胃腑，是......

臑俞穴是人體非常重要的一個穴位，穴屬手太陽小腸經，臑者，其處肉不着骨;俞爲“腧”之簡，即通透內外的俞穴也，故而得名。那麼臑俞準確位置在哪裏呢?臑俞準確位置圖科學定位：在肩胛區，腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。快速取穴法......

臂臑隸屬於手陽明大腸經，在出現肩臂痛，肩關節炎等肩頸不適的時候，刺激這個穴位可以得到很好的緩解，那麼怎麼找臂臑的準確位置呢?臂臑隸屬於手陽明大腸經，在出現肩臂痛，肩關節炎等肩頸不適的時候，刺激這個穴位可以得到很好的......

臂臑爲大腸經重要穴位之一，是大腸經各穴中上行的陽氣聚集之處，故爲手陽明絡之會，刺激該穴能行氣通絡，使血液循環通暢，下面來看看臂臑的準確位置在哪裏。臂臑的準確位置圖在臂外側，曲池上7寸，當肱骨外側三角肌線段凹陷處。臂......

腎俞屬足太陽膀胱經，爲腎之背俞穴。腎藏精，精血是生命的根本，按摩或艾灸腎俞，能有效刺激到腎部，促進腎臟血流量，改善腎臟血液循環，以強腎護腎，下面來教教大家腎俞的簡易找法。腎俞的簡易找法科學定位：在腰部，第2腰椎棘突下，後正......

臂，通指上肢；臑，上臂肌肉隆起處。穴在上肢肌肉隆起處。主治眼部疾病、手臂腫痛、上肢不遂、肩周炎。針刺直刺0.5~1.0寸，或向上斜刺1.0~2.0寸，局部酸脹，針感可向整個肩部放射。配伍眼部疾病：臂臑配風池、睛明。精準定位在臂部......

臑會穴屬手少陽三焦經，爲三焦，陽維之會所，因陽維脈可調節陽經經氣，故刺之可清熱疏風，通經散結。下面來詳細講解臑會準確位置圖和作用。臑會的準確位置圖定位：在尺骨鷹嘴與肩髎的連線上，肩髎直下3寸，三角肌後緣取穴。取法：正坐......

心俞穴屬足太陽膀胱經，心，心室也；俞，輸也。該穴名意指心室中的高溫溼熱之氣由此外輸膀胱經，故名。那麼心俞的準確位置圖在哪裏呢？心俞的準確位置圖定位：在背部，當第5胸椎棘突下旁開1.5寸。簡易缺血：位於背部，先找到第7頸椎，再往......

臂臑穴是大腸經各穴中上行的陽氣聚集之處，故爲手陽明絡之會，《鍼灸甲乙經》雲：“寒熱，項癧適，肩臂不可舉，臂膕俞主之：，可見臂臑穴是一個重要的養生保健穴位，那麼臂臑的定位是在哪裏呢？臂臑的定位科學定位：在臂部，曲池與肩髃連線上......

厥陰指心包絡，是穴爲手厥陰心包經脈的脈氣轉輸之處，主治胸膈，心臟諸疾，因名厥陰俞，下面來了解一下厥陰俞的準確位置圖和作用。厥陰俞的準確位置圖定位：在脊柱區，當第4胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸處。取穴：於兩側肩胛岡內側緣......