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有關通天穴的養生知識
通天穴 ,清熱祛風,通利鼻竅
屬足太陽膀胱經。通即通達,天指頭頂,穴在頭部,上通巔頂,故名通天。準確位置:通天穴在頭部,當前髮際正中直上4寸,旁開1.5寸。功能作用:清熱祛風,通利鼻竅。主治疾病:主治頭面,口鼻等疾患,如頭痛,頭重,眩暈,鼻塞,鼻淵,鼻衄,面腫,口,耳鳴,項......
2023-10-11
每天按摩這十個穴位 疏通經絡防百病
1.滾揉後溪穴如果你坐在電腦面前,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕鬆地來回滾動,即可達到刺激效果。在滾動當中,它會有一種輕微的痠痛。每天只用抽出三分鐘的時間來,隨手動一下。堅持下來則對頸......
2023-10-11
環跳穴一讓排毒通道暢通無阻!
按摩環跳穴可緩解治療半身不遂、腰跨疼痛、下肢痿痹等,環跳穴位的位置具體在哪裏呢,怎麼找?本文圖解環跳穴位位置圖和具體按摩手法。【環跳穴的準確位置圖】環跳穴屬於足少陽膽經,環跳穴位於人體的股外側部,側臥屈股,當股骨......
2023-10-19
人體去火三大穴位 將所有火氣通通趕走
季節轉換氣溫時高時降,人們易上火,易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出,人體自帶三大去火穴位,每天經常按摩,可起到去火除燥的作用。太沖穴:去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足......
2023-10-11
手上這個穴,每天按一按,血管通暢心情好、氣色好!
我們在人生中會遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花時間去想,繼續過好現在的生活,說不定偶然的某一天會有不期而遇的結果。繼續思考毫無結果的事情只能是給自己徒增煩惱,最後還惹得一身病痛。當你放開過去的時......
2023-10-19
下焦溼熱怎麼通過穴位調理
一般情況下,下焦溼熱是指溼熱侵及下焦、腎、膀胱、腸道等處,導致小便淋漓不盡、小便澀痛等一系列症狀,一般可通過按摩關元穴、三陰交、中極穴進行緩解。其具體操作步驟如下:1、患者取仰臥位,對關元穴進行消毒。關元穴位於......
2023-10-30
天衝穴穴位位置圖及作用
天衝。天,天部氣血也。衝,氣血運行爲衝射之狀也。該穴名意指膽經經氣吸熱後脹散並由本穴衝射於天之各部。本穴物質爲率谷穴傳來的水溼之氣,至本穴後,因受穴外傳入之熱,水溼之氣脹散並衝射於膽經之外的天部,故名。【取穴位置......
2023-10-08
輕鬆治便祕 手指上的通便穴
便祕是一種較爲普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去理會,認爲便祕不是病不用治療,其實都是你的懶癌在作祟,今天給大家普及一個懶人適用的穴位通便小方法——通便穴,排便不暢就掐它吧,便祕的朋友們馬上學起來吧。人到老......
2023-10-17
常按這三大穴位 所有火氣通通趕走
季節轉換氣溫時高時降,人們易上火,易引起肺熱、胃熱等症狀。其實,人體自帶三大去火穴位,每天經常按摩,可起到去火除燥的作用。1、太沖穴:去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥......
2023-10-18
按摩通裏穴的作用與功效
要找通裏穴,得先找神門穴。從神門穴往手臂方向量大約一個大拇指寬的位置便是。通裏穴的主要功效有:第一,治療說話有困難,就是那種想說卻發不出聲的情況。第二,治療心裏不舒服,感覺很懊惱。第三,治療不正常的臉紅。第四,治療咽......
2023-10-08
足通谷穴:清熱安神、明目之穴位!
通,通道、通行也。谷,肉之大會也,兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣,二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣,二氣交會後的運行變化主要是散熱縮合冷降,冷降......
2023-10-19
如何通過穴位按摩治失眠 五個穴位幫助你
天門開穴法拇指指腹緊貼於印堂穴,雙手餘指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,經神庭穴推至上星穴,然後兩拇指呈左下、右上,左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重,反覆推拿按摩約1分鐘,此時推摩局部產......
2023-10-18
支溝穴:生風化陽,潤腸通便之穴!
【定位】位於前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間【操作要點】直刺0.5-1寸【取穴方法】擡臂,從腕背橫紋中點直上量4橫指(即3寸)處,在前臂尺骨與橈骨間隙中點,與間使相對,用力按壓有酸脹感【主治】頭痛......
2023-10-19
拔罐穴位治病八方法 疏通經絡背俞穴
任、督二脈透罐法是對傳統腹背陰陽配穴法的繼承和發展,任脈爲陰脈之海,督脈爲陽脈之海。在任、督兩脈透罐可以通透全身的陰經與陽經,起到疏通經絡,平衡陰陽,對人體五臟六腑均有防病治病的作用。試試中醫拔罐養生治病的新方......
2023-10-16
通裏穴在哪裏
一般來說,通裏穴在人體的前臂前區,屬於較爲常見的中醫鍼灸穴位之一。具體分析如下:通裏穴通常位於人體的前臂前區,其具體位置是尺側腕屈肌與指淺屈肌之間,腕橫紋上1寸。有寧心安神、舒筋通絡等功效,主要用於治療心絞痛、心......
2023-10-09
手三裏穴,疏經通絡,消腫止痛
手三裏穴,別名三裏,鬼邪,上三裏,因爲它能通知上中下三部的疾病,所以稱爲手三裏。若屈肘作置,取手陽明經經穴,手三裏即在肘端(肱骨外上髁)下3寸處,故名。功能作用:疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑。此穴爲手陽明脈氣所發之處,且脈氣較深,......
2023-10-11
鼻塞不通,穴位按摩能緩解嗎
預熱工作首先用雙手相互對搓,一段摩擦後直到自己感到雙手發熱爲止。重要環節自己用食指指尖找到迎香穴,然後來回順時針按摩迎香穴。迎香穴位於人體的面部,在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中)。注意:每次......
2023-10-18
環跳穴疏通經絡,活血止痛
環跳穴簡介環跳穴屬於足少陽膽經這條經絡,也是足少陽膽經、足太陽膀胱經之會穴,又爲回陽九針穴之一。穴近髖關節,故又稱髖骨、環谷、髀厭、髀樞、樞中、樞閤中。穴名之意的“環”爲圓形、環曲;“跳”,跳躍;環跳穴的具體位......
2023-10-19
會陰穴怎麼找,打通此穴貫通全身氣脈之要隘
李時珍說:“此脈才動,百脈俱通;一通百通有全坤”。密宗認爲密宗認爲:它貫通全身氣脈之要隘人體的某處眠伏着一條威力巨大的靈蛇,成三蜷半之形,其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇,它就會噴發出一股強盛的“靈熱”(又稱拙火、靈力),使人......
2023-10-18
如何通過穴位按摩去除眼袋
我們睡眠不好的時候很容易出現黑眼圈或是眼袋,大大的一個眼袋掛在臉上十分影響整體的面部形象,還會讓人看起來十分不精神。那麼眼袋是怎麼形成的?去眼袋的小妙招有哪些呢?哪些穴位能去除眼袋?和小編一起來學習一下吧......
2018-03-15
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