一般來說，通裏穴在人體的前臂前區，屬於較爲常見的中醫鍼灸穴位之一。具體分析如下：
通裏穴通常位於人體的前臂前區，其具體位置是尺側腕屈肌與指淺屈肌之間，腕橫紋上1寸。有寧心安神、舒筋通絡等功效，主要用於治療心絞痛、心律失常、舌強不語、腕臂痛等病症。如果配合內關、心俞等穴位可以治療心悸；配合廉泉、涌泉穴等穴位則能夠治療舌強不語。
平時可以適量吃清淡、易消化的食物，比如麪條、小米粥等，並規律飲食，早睡早起，適當運動，有利於身體健康。
