聽朋友說人體有一條從頭部到腳部的膀胱經絡，這段經絡若是不通則會出現各種身體不適，那具體膀胱經在哪裏呢？如何找到膀胱經的位置呢？趕緊來看看吧。
膀胱經在身體的兩側，一側有67穴，左右兩側共134穴，其中49穴分佈於頭面部、項部、和背腰部之督脈的兩側，餘18穴則分佈於下肢後面的正中線上及足的外側部，首穴爲睛明穴，末穴至陰穴，可主治泌尿生殖系統、神經精神方面、呼吸系統、循環系統、消化系統病症和熱性病，以及本經脈所經過部位的病症。
睛明穴、攢竹穴、眉衝穴、曲差穴、五處穴、承光穴、通天穴、絡卻穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、風門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白環俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、會陽穴、承扶穴、殷門穴、浮郄穴、委陽穴、委中穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、志室穴、胞肓穴、秩邊穴、合陽穴、承筋穴、承山穴、飛揚穴、跗陽穴、崑崙穴、僕參穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴、至陰穴。
1、睛明
定位：在面部，目內眥角稍上方凹陷處。
主治：目赤腫痛，流淚，視物不明，目眩，近視，夜盲，色盲。
2、攢竹
定位：在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。
主治：頭痛，口眼歪斜，目視不明，流淚，目赤腫痛，眼瞼(目閏)動，眉棱骨痛，眼瞼下垂。
3、眉衝
定位：在頭部，當攢竹直上入髮際0.5寸，神庭與曲差連線之間。
主治：頭痛，眩暈，鼻塞，癲癇。
4、曲差
定位：在頭部，當前髮際正中直上0.5寸，旁開1.5寸，即神庭與頭維連線的內1/3與中1/3交點。
主治：頭痛，鼻塞，鼽衄，目視不明。
5、五處
定位：在頭部，當前髮際正中直上1寸，旁開1.5寸。
主治：頭痛，目眩，癲癇。
6、承光
定位：在頭部，當前髮際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。
主治：頭痛，目眩，鼻塞，熱病。
7、通天
定位：在頭部，當前髮際正中直上4寸，旁開1.5寸。
主治：頭痛，眩暈，鼻塞，鼻衄，鼻淵。
8、絡卻
定位：在頭部，當前髮際正中直上5.5寸，旁開1.5寸。
主治：頭暈，目視不明，耳鳴。
9、玉枕
定位：在後頭部，當後髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。
主治：頭項痛，目痛，鼻塞。
10、天柱
定位：在項部大筋（斜方肌）外緣之後髮際凹陷中，約當後髮際正中旁開1.3寸。
主治：頭痛，項強，鼻塞，癲狂癇，肩背病，熱病。
11、大杼
定位：在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：咳嗽，發熱，項強，肩背痛。
11、風門
定位：在背部，當第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：傷風，咳嗽，發熱頭痛，項強，胸背痛。
13、肺俞
定位：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
14、厥陰俞
定位：在背部，當第4胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：咳嗽，心痛，胸悶，嘔吐。
15、心俞
定位：在背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：心痛，驚悸，咳嗽，吐血，失眠，健忘，盜汗，夢遺，癲癇。
16、督俞
定位：在背部，當第6胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：心痛，胸悶，腹痛，寒熱、氣喘。
17、膈俞
定位：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：嘔吐，呃逆，氣喘，咳嗽，吐血，潮熱，盜汗。
18、肝俞
定位：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：黃疸，脅痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癲狂癇，脊背痛。
19、膽俞
定位：在背部，當第10胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：黃疸，口苦，肋痛，肺癆，潮熱。
20、脾俞
定位：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血，水腫，背痛。
21、胃俞
定位：在背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：胸脅痛，胃脘痛，嘔吐，腹脹，腸鳴。
22、三焦俞
定位：在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：腸鳴，腹脹，嘔吐，泄瀉，痢疾，水腫，腰背強痛。
23、腎俞
定位：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：遺尿，遺精，陽萎，月經不調，白帶，水腫，耳鳴，耳聾，腰痛。
24、氣海俞
定位：在腰部，當第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：腸鳴腹脹，痔漏，痛經，腰痛。
25、大腸俞
定位：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：腹脹，泄瀉，便祕，腰痛。
26、關元俞
定位：在腰部，當第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。
主治：腹脹、泄瀉，小便頻數或不利，遺尿，腰痛。
27、小腸俞
定位：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第1骶後孔。
主治：遺精，遺尿，尿血，白帶，小腹脹痛，泄瀉，痢疾，疝氣，腰腿疼。
28、膀胱俞
定位：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶後孔。
主治：小便不利，遺尿，泄瀉，便祕，腰脊強痛。
29、中膂俞
定位：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶後孔。
主治：泄瀉，疝氣，腰脊強痛。
30、白環俞
定位：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶後孔。
主治：遺尿，疝氣，遺精，月經不調，白帶，腰部疼痛。
31、上髎
定位：在骶部，當髂後上棘與中線之間，適對第1骶後孔處。
主治：大小便不利，月經不調，帶下，陰挺，遺精，陽萎，腰痛。
32、次髎
定位：在骶部，當髂後上棘內下方，適對第2骶後孔處。
主治：疝氣，月經不調，痛經，帶下，小便不利，遺精，腰痛，下肢痿痹。
33、中髎
定位：在骶部，當次髎下內方，適對第4骶後孔處。
主治：便祕，泄瀉，小便不利，月經不調，帶下，腰痛。
34、下髎定位：在骶部，噹噹中髎下內方，適對第4骶後孔處。
主治：腹痛，便祕，小便不利，帶下，腰痛。
35、會陽
定位：在骶部，尾骨端旁開0.5寸。
主治：泄瀉，便血，痔疾，陽萎，帶下。
36、承扶
定位：在大腿後面，臀下橫紋的中點。
主治：腰骶臀股部疼痛，痔疾。
37、殷門
定位：在大腿後面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。
主治：腰痛，下肢痿痹。
38、浮郄
定位：在膕橫紋外側端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內側。
主治：便祕，股膕部疼痛，麻木。
39、委陽
定位：在膕橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側。
主治：腹滿，小便不利，腰脊強痛，腿足攣痛。
40、委中
定位：在膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐瀉，小便不利，遺尿，丹毒。
41、附分
定位：在背部，當第2胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：頸項強痛，肩背拘急，肘臂麻木。
42、魄戶
定位：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：咳嗽，氣喘，肺癆，項強，肩背痛。
43、膏肓
定位：在背部，當第4胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：咳嗽，氣喘，肺癆，健忘，遺精，完谷不化。
44、神堂
定位：在背部，當第5胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：咳嗽，氣喘，胸悶，脊背強病。
45、譩譆
定位：在背部，當第6胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：咳嗽，氣喘，瘧疾，熱病，肩背痛。
46、膈關
定位：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：胸悶，噯氣，嘔吐，脊背強痛。
47、魂門
定位：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：胸脅痛，嘔吐，泄瀉，背痛。
48、陽綱
定位：在背部，當第10胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：腸鳴，腹痛，泄瀉，黃疸，消渴。
49、意舍
定位：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：腹脹、腸鳴、嘔吐、泄瀉。
50、胃倉
定位：在背部，當第12胸椎棘突下，旁開3寸。
主治：胃脘痛，腹脹，小兒食積，水腫，背脊痛。
51、肓門
定位：在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開3寸。
主治：腹痛，便祕，痞塊，乳疾。
52、志室
定位：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。
主治：遺精，陽萎，小便不利，水腫，腰脊強痛。
53、胞肓
定位：在臀部，平第2骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。
主治：腸鳴，腹脹，便祕，癃閉，腰脊強痛。
54、秩邊
定位：在臀部，平第4骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。
主治：小便不利，便祕，痔疾，腰骶痛，下肢痿痹。
55、合陽
定位：在小腿後面，當委中與承山的連線上，委中下2寸。
主治：腰脊強痛，下肢痿痹，疝氣，崩漏。
56、承筋定位：在小腿後面，當委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸。
主治：痔疾，腰腿拘急疼痛。
57、承山
定位：在小腿後面正中，委中與崑崙之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
主治：痔疾，腳氣，便祕，腰腿拘急疼痛。
58、飛揚
定位：在小腿後面，外踝後，崑崙直上七寸，承山穴外下方1寸處。
主治：頭痛，目眩，腰腿疼痛，痔疾。
59、跗陽
定位：在小腿後面，外踝後，崑崙穴直上3寸。
主治：頭痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝腫痛。
60、崑崙
定位：在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
主治：頭痛，項強，目眩，癲癇，難產，腰骶疼痛，腳跟腫痛。
61、僕參
定位：在足外側部，外踝後下方，崑崙直下，跟骨外側，赤白肉際處。
主治：下肢痿痹，足跟痛，癲癇。
62、申脈
定位：在足外側部，外踝直下方凹陷中。
主治：頭痛，眩暈，癲狂癇，腰腿痠痛，目赤腫痛，失眠。
63、金門
定位：在足外側部，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。
主治：頭痛，癲癇，小兒驚風，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
64、京骨
定位：在足外側部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉際處。
主治：頭痛，項強，目翳，癲癇，腰痛。
65、束骨
定位：在足外側，足小趾本節（第5跖趾關節）的後方，赤白肉際處。
主治：頭痛，項強，目眩，癲狂，腰腿痛。
66、足通谷
定位：在足外側，足小趾本節（第5跖趾關節）的前方，赤白肉際處。
主治：頭痛，項強，目眩，鼻衄，癲狂。
67、至陰
定位：在足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
主治：頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，難產。
膀胱經是身體中最大的一條排毒通道，它起到排除毒素、美容養生的作用，如果女性膀胱經不通可有惡風怕冷、頸項不舒、腰背肌肉脹痛；腰膝痠軟、靜脈曲張、尿頻尿多、尿黃等症狀，建議平時有條件可拔罐、艾灸、按摩、鍼灸、敲擊以上膀胱經位置，打通膀胱經，讓氣血舒暢，身體健康。
