通常情況下，飯後躺着比坐着更容易發胖。飯後躺下容易誘發胃食管反流及其他腸胃問題，患者易出現噁心嘔吐、頭暈眼花、胃腸道紊亂等症狀，對於有慢性病等其他症狀患者，建議飯後不要立即躺下或做劇烈運動。飯後部分血液集中供......

老話說，燉的雞湯要多喝湯，營養都在湯裏，但這種說法到底有沒有科學依據呢，今天就讓我們從雞湯和雞肉的營養成分來正確看待這個問題，看看雞湯和雞肉相比到底哪個更具有營養價值吧。雞湯和雞肉哪個更有營養相比而言雞肉更營養......

隨着人們生活水平的提高，人們對身材的管理也越來越嚴格，玉米和紅薯是我們生活中常見的五穀之一，兩者都具有一定減肥效果，那麼玉米和紅薯哪個更減肥？晚上吃玉米紅薯會發胖嗎？隨着人們生活水平的提高，人們對身材的管理也越來越......

豬油和植物油都是我們生活中會食用到的油脂，那豬油和植物油哪個更健康？豬油和植物油哪個更容易發胖？豬油和植物油哪個更健康兩者搭配適量食用最健康。豬油和植物油富含不同的營養物質，沒有哪個更健康的說法，一般搭配食用是......

冰糖和白砂糖都是我們日常生活中經常食用的糖類，那這兩者相比的話哪一個更健康呢？這兩者相比的話，哪個吃了更容易長胖呢？冰糖和白砂糖哪個健康冰糖更健康。1.冰糖是從甘蔗之類的植物中提取的糖分結核而成,相比於普通白砂......

方便麪是一種常見的方便速食的油炸食品，因爲它的便利、價格便宜、口味豐富，吃法多樣，容易飽腹，所以在學習和工作忙碌的人羣中深受歡迎。但是也有一些人喜歡把它當做零食幹吃，那麼幹吃方便麪會胖嗎？幹吃方便麪會胖嗎會容易發......

花捲和饅頭都是日常生活中常見的麪食，那這兩者有什麼區別嗎?花捲和饅頭哪個吃了更容易長胖呢？讓我們一起來看一下吧。營養成分不同花捲和饅頭雖然都是以麪粉爲原材料製成的麪食，但其營養成分還是稍微有些偏差的。花捲中......

白酒和啤酒是生活中常見的兩種飲品，但是都不宜多喝，否則會危害健康，那白酒和啤酒哪個更容易發胖？白酒和啤酒哪個更傷身？一起看看吧！白酒和啤酒哪個更容易發胖啤酒更容易發胖，因爲啤酒的熱量更容易轉化爲脂肪，被身體儲存導致發......

這段時間一直在減肥，在超市買食材的時候看到有新做的豆包，想着買幾個當晚餐，晚上就不吃飯了，那麼這兩者哪個熱量更高呢？米飯和豆包哪個熱量高豆包高一些。日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，每100克米飯的熱量約爲116......

最近在網上看到一篇文章，其中說到吃多甜食和主食的危害，那到底兩者哪個對身體危害更大呢？下面就來具體分析一下，趕緊來看看吧。甜食和主食哪個危害更大甜食危害更大。甜食除了添加糖，還含有各類食品添加劑，如飽和脂肪酸（黃油......

最近爲了減肥，每天都喝粥，而喝了一個月粥後，不但沒有瘦還胖了，那麼喝粥爲什麼反而胖了呢？粥和米飯哪個更容易胖呢？喝粥爲什麼反而胖了有一部分人認爲喝粥能夠減肥，其實並不是，粥屬於澱粉類食物，在人體食用後會使血糖指數升高，引......

黴菌和滴蟲這兩種感染都是會引起婦科疾病，黴菌性陰道炎是內源性感染，主要症狀是外陰瘙癢、陰道分泌物增多，陰道分泌物呈白色凝乳狀或者豆渣樣，伴有陰道燒灼痛及性交痛。而滴蟲性陰道炎是外源性感染，主要症狀是外陰瘙癢，陰道......

米飯澱粉含量較高，很多減肥的不吃米飯改吃一些麪食，比如饅頭、麪條或者自制煎餅減肥，那麼實際上吃米飯是不是真的比吃麪食容易長胖呢？吃米飯和麪食哪個更容易胖就生米飯和麪粉來說，其實熱量是一樣的，主要是製作成熟食後含水......

吃飯快和吃飯慢相比一般吃飯快會更容易胖。由於胃內的容物反應反饋到大腦的過程可能需要20分鐘，如果是吃飯的速度過快，在人體感受到飽的時候可能超負荷的攝入更多的食物，所以比較容易導致身體發胖。同時，如果長期吃飯速度......

吃麪粉和米飯一般麪粉更容易發胖。麪粉和米飯當中含有的營養物質比較類似，但是其中含有的熱量和脂肪含量相較於米飯會比較高，例如下100g的麪粉當中其中含有的熱量有366大卡左右，而脂肪是在2.2g左右，而每100g大米當中含有......

火龍果的味道甘甜，水分充足，很多人都喜歡在晚餐後吃一個，非常解膩，那麼晚餐吃一個火龍果更胖嗎？白紅心火龍果哪個減肥？晚餐吃一個火龍果更胖嗎偶爾晚餐吃一個火龍果，引起發胖的機率並不高。火龍果的熱量爲51大卡/100克，一個常......

爲了方便，很多人會選擇吃方便麪，但是其實方便麪的危害還是很大的。掛麪是家裏比較常見的麪條，很多人也愛吃，那麼這兩種面，哪一個健康呢？掛麪和方便麪哪個更有營養其實掛麪還是最好的，雖然也是壓制的麪食，但是掛麪沒有經過油炸......

我們都知道，白酒和啤酒是很常見的兩種酒，很多人都會經常白酒和啤酒，尤其是男性朋友們。那麼白酒和啤酒哪個熱量高呢？下面一起來看看吧。白酒的熱量是多少熱量：每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量。其他成分：白酒是蒸餾酒，主......

炸雞和披薩的味道都非常香，很多人都喜歡吃，但是炸雞和披薩的熱量也是比較高的，那炸雞和披薩那個更容易發胖呢？炸雞和披薩哪個更發胖炸雞的熱量爲每100克224大卡，蛋白質含量16.2克，脂肪含量10.9克；披薩的熱量爲每100克235大卡......

就生米飯和麪粉來說，其實熱量是一樣的，主要是製作成熟食後含水量不同，製作過程添加的調理不同，因此單位重量的熱量會有一定的差異。那麼，米飯和饅頭哪個更容易發胖呢？接下來爲大家解答一下。米飯和饅頭哪個更容易發胖吃饅頭......