養生已經不再是老年人的專利，養生已經慢慢再年輕人中流行起來，其中不乏一些很時尚前衛的養生方法。隨着社會的進步，流行時尚已經慢慢成爲現代人的熱點話題......中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持?時尚之......

立秋節氣如約而至,很多人都在關注立秋如何養生才能保健身體呢?相信很多朋友不知道立秋如何養生,今天就讓小編帶你一起來了解下立秋養生的方法都有哪些吧。立秋養生的4個方法按摩養生防秋疾立秋後,晝夜溫差逐漸變大,稍......

最近天氣冷的人什麼都不想做，恨不得整天都待在屋子裏不出去。這個時候洗頭也成了意見痛苦的事情，特別是家裏沒有暖氣的，洗頭不僅要做好保暖工作，還要防止，洗完頭後被冷風吹到。洗頭也不是隨便洗的，要想洗的健康，洗頭也要講究......

夏季天氣炎熱，容易疲勞，工作效率低，是最需要休閒的季節，所以歐美髮達國家許多公司將帶薪年假安排在夏季。一般旅遊者可能認爲夏季泡溫泉太熱，其實大多數溫泉度假村都在風景優美、植被良好的地方，夏夜涼風習習，氣溫舒適，非常適......

近年來，頸椎病患者不斷增加，頸椎病造成的危害不容低估。對於頸椎病患者來說，一個舒適的枕頭是非常必要的，可以大大緩解頸椎病。那麼子宮前衛需要墊枕頭嗎？子宮前衛需要墊枕頭嗎子宮的前位不需要枕頭。子宮的前位是子宮位於......

白癜風早期能治療嗎？治療白癜風的藥物有哪些?很多白癜風患者因爲不瞭解疾病所以不知道到底如何治療是正確的，而在聽信一些人的說法後就想通過用白靈片來治療白斑。可是白癜風吃白靈片能治好嗎?其實玉溪醫生是不認可這種......

現在天氣越來越熱了，對於女性來說，生理期不僅心情煩悶，而且用着厚厚的衛生巾也很悶，有一些人羣就會使用衛生棉條來改善不適的症狀，那衛生棉條要幾個小時換一次呢？衛生棉條几個小時換一次4-8小時。衛生棉條是需要塞到陰道內......

核心提示：養生是一門複雜的學問，要怎麼養，還得實事求是，根據自己的體質狀況進行養生。氣鬱質林妹妹喝玫瑰茶{display:none;}特徵表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合羣，常感到情緒低沉，無緣由地嘆氣，易失眠。用幹玫瑰花泡水喝，有疏肝......

雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，溼潤的空氣、溫和的陽光和蕭蕭細雨的日子正向我們走來。那麼在雨水時節該如何養生呢?養生方法有哪......

春天是萬物生長的季節，這個時候鳴蟲也都從地裏爬出來，各種細菌病毒也變得活躍起來，再加上春天氣候溫暖潮溼，我們穿的更少，也更容易流汗，這就使得我們身體更加容易接觸到各種細菌病毒，這也是我們我們春天容易生病的原因。要想......

腳被譽爲人體的第二心臟，人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的對應反射區，腳的脂肪層薄、保溫差，又距離心臟最遠、供血差，所以腳掌皮膚溫度最低，極易受寒。一旦腳部受涼，人體抵抗力明顯下降，空氣中的病毒和細菌便會乘虛而入......

每到秋天的時候，氣溫就開始逐漸降低，而且空氣當中的溼度也會降低很多男女朋友都會出現乾咳的現象，秋季需要怎麼養生？秋季需要怎麼養生秋季養生首先需要適當的添加衣物，秋季，早晚溫差大。早晚氣溫雖低，但也不要穿得太緊太緊，主......

男人養生也是需要好好的瞭解了，究竟怎麼保養身體，你還是得認真瞭解一下的。中年男性一般都是家庭的頂樑柱，上有老下有小，生病可千萬要不得，那麼中年男性如何養生才能少生病，感興趣的朋友下面一起來了解下。儘量戒菸衆所周知......

進入小滿後，天氣越來越熱，甚至有時候會有酷暑的感覺。這個時節，一定要注意日常生活中經常見到的保健誤區。晨練越早越好許多人都認爲夏季晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦亮的時候，空氣並不清新，不利於健身。據專家研......

男女有別，這個不僅僅是指生理上的差別，在養生保健方面，男女也各有不同。中醫認爲，女子以肝爲本，男子以腎爲根，所以男要養腎女要養肝，有針對性地養生保健才能事半功倍。葉天士在《臨證指南醫案》中提出“女子以肝爲先天”，強調......

“三早養生”，即是早檢查、早發現、早預防的科學養生保健理念。由於秋季天高氣爽，草木凋零，氣候溫和；而冬季萬物閉藏，天氣乾燥，氣溫低，如果機體不能適應這一變化，加上抵抗力下降，很容易出現肺及呼吸系統問題等。接下來我們來了......

衛生巾的選購、使用、儲存，都有不少講究，否則您的衛生巾將變得不衛生;很多人選購衛生巾時，不按自己的需求購買，一味追求大吸收量衛生巾;但是，大家可曾想過長時間使用一片衛生巾，容易滋生細菌;所以這種做法是錯誤的，當然除了......

身體沒有任何不適，作息和飲食也有規律，咽喉腫痛卻時有發生，這究竟是什麼回事呢?這很有可能是牙刷惹的禍，你需要回家檢查一下牙刷衛生。美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測，發覺新的牙刷買來僅使用3—4周後就會白......

夏季天氣炎熱，不少人都喜歡喝涼茶，認爲多喝就能去暑、瀉火，可是一些人就因飲涼茶而導致胃腸弱不禁風。爲此，醫學專家建議說，夏天人們選擇養生方法要謹慎，不要亂瀉火，以免養出疾病來。每年夏天，田老太就愛煲綠豆粥當早餐，以涼茶......

每個季節都有對應的氣候環境，以及適宜的養生方法。那麼下面我們就來看看春季養生的方法吧。衣——立春過後還得“捂”春不減衣，秋不戴帽！雖然立春意味着春天的來臨，但冬季的低溫並不會立刻回升。河南中醫學院第三附屬醫院......