油豆腐的家常做法方法一材料：苦瓜1根、油豆腐100克、粉絲30克。調料：蔥絲、醋、鹽、雞精、清湯。做法：將苦瓜洗淨，從中刨開去子，切成半圓片焯水過涼。油豆腐一切兩半;粉絲用溫水泡軟備用。鍋內倒入清湯，大火燒開後放入油豆......

油豆腐冷藏長白黴了一般不能吃，因爲已經滋生真菌，容易導致腸道出現感染髮生不適症狀，嚴重的還會引起中毒。具體分析如下：白黴一般指雪白麴黴，是一種具有毒性的真菌，容易引起腸道發生感染，發生噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀。如......

油豆腐這種食物平常看起來並不起眼，但是在日常生活中，人人都離不開油豆腐這種食物，那麼油豆腐塞肉怎麼做好吃？油豆腐塞肉怎麼做好吃材料：油豆腐10個、蝦仁100克、豬裏脊0克、海鮮菇1包、火腿1塊、姜1塊、香蔥1棵、豌豆玉米......

油豆腐這種食物在我們日常生活中是非常受到廣大人民羣衆所喜愛的一種食物，那麼油豆腐減肥期間能吃麼？油豆腐減肥期間能吃麼油豆腐的熱量很高，想要減肥的話應該儘量避免吃這類油炸的食物。油豆腐是豆腐的油炸製品，鈣和蛋白......

一般情況下，油炸豆腐嘌呤含量不高。具體情況分析如下：油炸豆腐屬於中等嘌呤含量的食物，每100g油豆腐含有50-100mg嘌呤，嘌呤含量不高。油炸豆腐含有豐富的植物蛋白、維生素、氨基酸、膳食纖維等物質，其營養價值較高，可以爲人......

食材豆腐1塊胡蘿蔔1根五花肉適量柿子椒1個老豆腐切塊，入淡鹽水中焯水撈出瀝乾水份備用。五花肉切末，胡蘿蔔，青椒，姜蒜切碎備用。熱鍋放油，油熱後下姜蒜末煸香，倒入肉末炒散。1調少許醬油，料酒炒勻調少許醬油，料酒炒勻。倒入胡......

凍豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少，那麼凍豆腐可以炸着吃嗎？凍豆腐可以炸着吃嗎凍豆腐可以炸着吃。凍豆腐是一種傳統豆製品。由新鮮豆腐冷凍而成，孔隙多、彈......

今天小編介紹一款非常清爽營養的家常菜。做起來快速簡單，輕鬆滿足你的胃!這道菜營養價值很高的菜—油麥菜燒豆腐。原料：油麥菜北豆腐油鹽生抽油麥菜燒豆腐的做法：1.將北豆腐切成1.5釐米見方的小塊，燒開半鍋水，水裏加......

油豆腐是豆腐經過加工之後製成的一種美食，無論是用來紅燒，還是入湯都是非常美味的，愛吃油豆腐的人一次會買很多囤在家裏慢慢吃，那麼油豆腐怎麼保存不易壞呢?油豆腐怎麼保存不易壞冷藏保存將油豆腐的表面裹上一層保鮮膜，然......

脆皮豆腐非常美味，孩子特別愛吃，在家做一道脆皮豆腐能讓孩子多吃一碗飯，而用花生油來做脆皮豆腐會更加的鮮香可口，那麼花生油脆皮豆腐怎麼做呢？食材主要食材：花生油50克。其他食材：北豆腐400克，雞蛋1個，青椒1個，鹹菜1小塊、蒜4......

豆腐乳又叫做黴豆腐，是我國比較有名的傳統特色美食，食用具有促進消化、開胃等功效，但製作豆腐乳的地方和方法很多，每個地方所用的方法各不相同，有的放油，有的不放，不知道這豆腐乳放油好還是不放油好呢？豆腐乳放油好還是不放油......

魚湯很多人喜歡喝，味美營養高，其實在做魚湯的時候添加茶油，能夠起到意想不到的養生保健效果。下面就來學習一下茶油豆腐魚湯的做法吧。食材主要食材：草魚300克。其他食材：豆腐170g；茶油適量；食鹽適量；味精適量；蔥適量；姜適量；蒜......

油豆腐我們平時吃的比較多，口感非常不錯，還有一定的保健作用，適當的吃一些，還能增強身體抵抗力，但是現在市面有些油豆腐有摻假產品，是不能吃的，那麼如何看油豆腐還能不能吃了?如何看油豆腐還能不能吃了看顏色挑選油豆腐的方......

油豆腐是很多人都愛吃的一種豆製品，用來紅燒，燒湯都是不錯的選擇，那麼油豆腐是怎麼做出來的呢?油豆腐是怎麼做出來的油豆腐是用豆腐爲主料，通過油炸之後製作的一種食品，因爲油豆腐的色澤是金黃色的，同時油豆腐中是和絲肉比......

麻婆豆腐是一道非常經典的川菜，其用材在選豆腐上較爲講究，不知道是用老豆腐還是嫩豆腐做好呢？麻婆豆腐可以選用內脂豆腐做嗎？下面就來說說麻婆豆腐的選豆腐祕訣和美味做法，趕緊來學學吧。麻婆豆腐用老豆腐還是嫩豆腐嫩豆腐......

初春時節，大地回春，春季的養生保健也會爲一年的健康打下堅實基礎。油菜作爲春季時令蔬菜再好不過，豆腐屬於經常食用的豆製品，那麼油菜可以和豆腐一起吃嗎？油菜可以和豆腐一起吃嗎油菜當然可以和豆腐一起吃。二者一起吃並不......

油豆腐很多人都愛吃，用來燒肉食用口感是非常不錯的，適量的食用還對人體健康有一定的好處，那麼對於油豆腐的熱量是多少這個問題，大家有沒有了解過呢?油豆腐的熱量是多少每100克的油豆腐中所含有的熱量爲244大卡，而一個人在......

冬天的時候很多人吃豆腐，主要是用來煮着吃，因爲豆腐的營養價值比較高，可以爲人體補充充足的營養，那麼嫩豆腐和老豆腐的區別？減脂吃嫩豆腐還是老豆腐？製作方法不同嫩豆腐一般分爲南豆腐和內酯豆腐，南豆腐是用石膏做凝固劑，而內......

嫩豆腐是我們生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，那麼嫩豆腐可以做豆腐乳嗎？嫩豆腐能做凍豆腐嗎？嫩豆腐可以做豆腐乳嗎可以。嫩豆腐是可以用來製作豆腐乳的，生活中自......

油豆腐，爲豆腐的炸制食品。全國各地皆有生產，以廣東羅定市最知名。其色澤金黃，內如絲肉，細緻綿空，富有彈性，含優質蛋白、多種氨基酸、鐵、鈣等。既可作蒸、炒、燉之主菜，又可爲各種肉食的配料，是葷宴素席兼用的佳品。清熱潤燥......