花蛤可以說是生活中最便宜的海鮮，它肉質鮮嫩，營養豐富，平時可以炒食也可以用來做湯，對人類身體有多種好處。下面爲大家詳細介紹一下花蛤的營養價值及功效。花蛤的營養價值花蛤的營養豐富，100克(可食部分爲46克)花蛤中，蛋白......

哈利肉也叫蛤蜊肉，屬於一種海產品，味道鮮美，並且含有豐富的營養物質，那麼哈利肉的營養成分具體有哪些呢？哈利肉的營養成分哈利肉中含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、碘元素、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血......

花甲是一種非常鮮美的食材，花甲有滋陰潤燥，利尿消腫的功效。花甲的營養價值是高蛋白，高微量元素，高鐵，高鈣，少脂肪。蛤蜊是花甲嗎蛤蜊，又作蛤蠣，也稱爲蛤、文蛤、西施舌、蚌、花甲，是雙殼綱軟體動物的統稱，其中某些種類可以食用......

西蘭花又名綠花菜、青花菜，是菜花的一種。不僅長相受人青睞，口感也特別好。那麼，西蘭花的營養價值有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。西蘭花的營養價值1、豐富的維K西蘭花中的維生素K能維護血管的韌性，不易破裂。有些......

雪蛤是現代經常被餐桌拿來使用的一種海鮮,又名“東北林蛙”;雪蛤的獨特地方在於它的生長環境以及它頑強的生命力。好的山水養育出好的食材,嚴酷寒冷的環境培育出生命的頑強,每年的秋季是雪蛤最營養的季節,滋補能力無......

文蛤，又有蛤蜊的叫法，屬於一種貝類食物，它的外殼呈圓形略呈三角形，內面爲瓷白色。原產地爲日本，朝鮮半島、中國大陸、臺灣沿岸也有分佈。營養豐富，肉質鮮美，就是不知道文蛤有什麼功效作用？補充營養文蛤中含有豐富優質蛋白質、......

蛤蜊又名花蛤，是一種低熱量高蛋白的海鮮食材。其味道鮮美、肉質肥嫩、甘甜清爽，被譽爲“百味之冠”。那蛤蜊有什麼營養價值呢？蛋白質蛤蜊的蛋白質含量爲10%，這些優質蛋白能促進機體代謝，提高身體免疫力和緩解疲勞，甚至研究......

文蛤主要產於沿海一帶，其經濟價值高、營養豐富、肉質鮮美，爲如東縣出口創匯的主要海產品之一。號稱“天下第一鮮”。花蛤受到人們的喜歡可不僅是好吃怎麼簡單，其營養價值也相當不凡，那麼你知道花蛤有哪些營養價值嗎?經常......

雪蛤的營養價值吃雪蛤有什麼好處雪蛤的營養價值1雪蛤含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素動物多肽物質，尤其適合作爲日常滋補之品。2雪蛤油，又稱林蛙油，含有4種激素、9種維生素、13種微量元素和18種氨基酸及多種酮類......

血蛤是一種海產雙殼貝類，不僅肉質鮮嫩，而且營養價值極高。血蛤的營養成分血蛤富含鈣、鎂、鐵、鋅、硒等礦質元素，肌肉中富含穀氨酸、丙氨酸牛磺酸等氨基酸以及不飽和脂肪酸。提鮮蛋白質氨基酸品種齊全,以呈鮮味、甘味或......

花蛤的營養價值和食用價值都很高，很多人喜歡吃，聽說女人吃了尤其好，那麼花蛤對女人的營養價值是什麼呢？花蛤對女人的營養價值增強體質花蛤中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素和各種維生素等成分......

蛤蜊，主要產於我國沿海地區，如青島、大連、煙臺、威海等沿海城市，含有多種營養成分，那麼下面來看看蛤蚧的營養價值！蛤蚧的營養成分蛤蚧含有多種氨基酸及微量元素，如天門冬氨酸、蘇氨酸、穀氨酸、甘氨酸、精氨酸等，也含有肌肽......

蛤蜊又稱海蛤、文蛤、花蛤，廣東又稱花甲，其味道鮮美，營養也比較全面，屬物美價廉的海產品。由於其肉質鮮美無比，被稱爲“天下第一鮮”“百味之冠”。我國從北到南的沿海都出產蛤蜊，是人們經常食用的一種貝類。蛤蜊的營養價值......

蛤蜊屬於海產品，含有多種豐富的營養物質，那麼蛤蜊的營養成分具體有哪些呢？蛤蜊的營養成分蛤蜊中含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、碘元素、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、代爾太7－膽固醇、24－亞甲基膽固......

花蛤是一種營養豐富的海鮮，用來燒湯食用可以很好的補充身體所需的營養物質，和蘑菇搭配是不錯的選擇，那麼花蛤和蘑菇怎麼做好吃呢?花蛤和蘑菇怎麼做好吃準備鹽，大蒜，蔥，蘑菇以及花蛤，先把花蛤處理乾淨，鍋中加入適量的水，蘑菇放......

蟶子，花蛤這一類的海鮮貝類從外在來看，經常容易讓人傻傻分不清楚，但它們的味道都極其鮮美，所以很多人的關注點都在於，蟶子和花蛤哪個好吃？二者的營養價值都有哪些呢？蟶子和花蛤哪個好吃根據個人口味決定。蟶子肉色澤白潤，質脆......

雪蛤是現代經常被餐桌拿來使用的一種海鮮，又名“東北林蛙”;雪蛤的獨特地方在於它的生長環境以及它頑強的生命力。好的山水養育出好的食材，嚴酷寒冷的環境培育出生命的頑強，每年的秋季是雪蛤最營養的季節，滋補能力無與倫......

花膠即魚肚，是魚鰾的乾製品，因其富含膠質,故名花膠。我國食用花膠的歷史可追溯至北魏，《齊民要術》中就已有所記載。花膠的營養價值花膠含有豐富的營養物質，其中含有膠原蛋白、鈣、鋅、鐵、磷等多種微量元素，與魚翅一樣，所......

 雪蛤，分佈在黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古，有非常好的養顏功效。它的營養價值有哪些呢？營養成分雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年九月到十一月，是捕殺雪蛤的最佳季節。它具有的同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成......

很多人都看過雪蛤這種食材，其顏色白色帶有透明狀，但是其實雪蛤是一種很特殊的食材，那麼雪蛤是什麼東西做的呢？雪蛤是什麼東西做的雪蛤的輸卵管組織。雪蛤學名東北林蛙，是生活在中國東北的一種特殊蛙種，在生活中我們所說的一......