香椿芽是一種春季食用的一種食物，是春季香椿新長出來的嫩芽，極具風味，受很多人的喜愛，那麼香椿芽的功效與作用有什麼你知道嗎？健胃香椿芽中含有豐富的芳香類成分，如香椿素和有機酸，食用具有促進唾液和胃酸分泌的作用，可以增近......

桑葚是一種味道很好的漿果，水分含量高，味道又甜，我超級喜歡吃，但是每年的上市期是在是很短啊，保存也很困難，想做一些桑葚酒喝，這桑葚酒喝了有什麼好處呢？滋陰補血桑葚性寒，及時做成桑葚酒性味也偏寒涼，因此桑葚酒有滋陰的作用，同......

手機電腦已經成了生活必備品之一，給我們帶來了極大的便利，同時也爲健康埋下了隱患，長時間的看電視，看電腦會導致眼睛乾澀，我們要注意保護雙眼，那麼怎麼護眼明目呢？下面爲大家介紹幾款護眼明目粥。護眼明目粥有哪些1.桑葚粥桑......

我們常說：養肝明目，說明肝和眼睛的關係是非常密切的。肝主血，它能提供滋潤眼睛所需要的陰津，如果肝不好，陰津的分泌就會相應減少，眼睛的視力也會受到影響。那麼，我們應該如何護肝明目呢？今天，中國養生網教你12道家居食譜和六養......

我們都知道，眼睛是我們心靈的窗戶，如果我們的眼睛出現了問題的話，會對我們的視力產生影響的。尤其是經常面對電腦的人羣，更應該經常性的吃一些具有明目作用的食物。下面我們就來看看護眼明目的食物有哪些。護眼明目的食物......

常吃它竟可有效亮眼明目幾種胡蘿蔔炒豬肝的做法做法一材料新鮮豬肝，胡蘿蔔，食用油，鹽，雞精，溼澱粉，蔥絲，料酒。做法1將豬肝洗淨，切成薄片，加鹽，料酒，雞精，溼澱粉拌勻。胡蘿蔔洗淨，切成薄片。2往鍋裏倒入清水，燒至八九成開時，放入漿好......

沒有眼睛，我們可以做的事幾乎很少。因此，我們要保護好自己的眼睛。日常的膳食調理對眼睛的護理是十分重要的，今天要爲大家介紹的是喝什麼湯可以明目護眼。喝什麼湯可以明目護眼1.玉米冬菇排骨湯材料：玉米2個、冬菇（幹）6個、......

薺菜是一種營養豐富的野菜，不僅可以直接食用，還能包餃子、曬乾之後做中藥食用，那麼薺菜泡水喝有什麼好處呢？潤肺止咳薺菜本身性平，味甘，入肺經，食用可以增強肺的抵抗力，具有滋補肺部的作用，同時薺菜中含有一種緩解神經緊張的成......

對於現在的人來說，很多人都是工作在計算機前的人員，面對電腦時間長了容易導致眼睛疲勞、近視度數越來越大，從而讓人們覺得眼睛很不舒服。所以，這個時候就要做眼睛的保養工作了。下面爲大家介紹一些有什麼可以明目的方法。......

現在很多的人都經常的面對電腦和手機，難免我們的眼睛會受到一定的傷害，那麼在發生這種情況的時候我們應該吃哪些食物才能幫助我們明目呢?下面就讓我們一起深入瞭解一下吧。吃什麼可以明目1、枸杞枸杞是我們日常生活中經......

生活中很多人都喜歡喝茶，喝茶也有很多種方法和好處，不同的茶有不同的功效與作用，比如有的茶可能有清熱解毒的作用，但是有的茶可能有明目的作用，所以我們要注意選擇茶類。下面我們來看看什麼茶明目效果好。什麼茶明目效果好......

夏天到了，俗話說春困，秋乏，夏打盹，對於夏打盹，大家該怎麼應對了，喝點明目護眼茶，不僅可以明目護眼抗輻射防癌補腎，喝茶更是解乏的首選，下面小編就給大家詳細介紹下。枸杞菊花茶製法：枸杞菊花放漏網中小心沖洗乾淨，放入茶壺中，加10......

早餐吃什麼粥十款補腎養血明目粥早餐吃什麼粥？俗話說得好，早餐要吃得好。在我們身邊早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助於我們清理腸胃。那麼早餐應該吃什麼粥呢，早餐該吃什麼，早餐吃什麼粥最好，早餐吃什麼粥補腎，下面就和小編......

眼睛是我們觀察世界的重要器官，如果眼睛不夠健康，就會極大的影響我們的生活，那麼吃哪些食物可以明目？吃哪些食物可以明目1、枸杞枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。因爲它含有豐富......

豬肝性溫，味甘、苦，含有豐富的營養物質，是一種保健食品，也是一種最爲理想的補血佳品。但是你知道豬肝怎麼搭配起來更美味嗎?怎麼搭配更營養啊?小編給你介紹六個豬肝的最佳搭配，讓你享盡美食保障健康。一、豬肝+菊花=清熱養......

吃什麼菜對身體好，山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表着吃的好。今天，我們介紹的這些菜，看似不起眼，卻被老祖宗稱爲“長壽菜”、“救命菜”，且價格不貴。小......

現代人都開始注重養生，都在尋找着如何才能保養好身體的方法，而清除體內毒素是第一步。今天小編給大家講講清肝明目的食物有哪些金針菇營養學家認爲，金針菇中的精氨酸對機體具有十分重要的作用，長期患有肝炎、肝硬化、肝癌......

通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣，二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣，二氣交會後的運行變化主要是散熱縮合冷降，冷降......

和血明目片一般不可以長期用，防止產生依賴。和血明目片主要是由丹蔘、蒲黃、地黃、菊花、黃芩、決明子、車前子等中藥材製作而成的中成藥物，其主要作用是養肝明目、滋陰化瘀、涼血止血，在臨牀當中可以用於治療陰虛肝旺、......

菊花作爲一種中藥材，藥用價值是比較高，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡喝，那麼哪種菊花茶養肝明目效果最好呢？一起來了解一下吧。哪種菊花茶養肝明目效果最好1.貢菊貢菊作爲菊花中的一種，有着很好的養肝明目的功效，因爲其寒......