今天在切菜的時候不小心把手切了，手上有一個傷口，想問一下傷口癒合吃什麼好的快？傷口癒合不能吃的食物有哪些？
傷口恢復不光是吃東西的問題，傷口局部的換藥、護理也是很重要的，沒有感染的傷口才能恢復的快。在飲食方面主要注意以下幾點：第一、蛋白質的攝入，蛋白質是提供傷口癒合的重要原料；第二、熱量攝入也應該達到充足的程度，碳水化合物和脂肪類都是促進傷口癒合的重要原料；第三、維生素，維生素裏面比較重要的是維生素A和維生素C，對切口癒合有非常好的修復作用;第四微量元素也是必不可少的，特別微量元素鋅有助於纖維細胞的活力，不僅要有良好的攝入而且要有比較豐富的攝入，才能更好幫助傷口癒合。
傷口在恢復期間，在飲食方面建議不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒之類的食物。不要吃高脂肪高熱量油膩的食物，例如肥肉，燒烤，奶油等食物。
不要吃含糖量比較高的食物，例如各種含糖量比較高的點心甜食等。不要吃過鹹的食物，這些食物都不利於傷口的恢復。
冬天的時候氣溫比較低，皮膚的皮溫也比較低，傷口局部循環就會比較緩慢，受到影響，代謝比較慢，會影響傷口的癒合。我們要保暖，再比如說四肢的話就要穿厚一點，保暖。或者呆在有暖氣的室內，同時要注意不要碰到水，防止感染髮生。還要補充一些蛋白質，多吃一些含維生素豐富的水果蔬菜，在不影響傷口的情況下進行一定的鍛鍊，促進血液循環，促進局部代謝，這樣的話會促進傷口會好得快一些。
疤痕是物理、生物、化學等因素的損害作用於人體皮膚軟組織，導致皮膚軟組織的嚴重損傷而不能完全自行正常修復，轉由纖維組織替代修復留下的即影響外觀又影響功能的局部症狀。
建議辛辣腥食物忌口，不宜吃如海鮮，雞蛋等易發食物；注意水果和蔬菜的補充調理。經濟型的抹點蘆薈膠，消炎殺菌，淡化疤痕的辦法可以用藥膏塗抹，疤痕淡化的會快。
