近年來，養生成爲很多人的話題，刮痧這一古老中醫療法受到了很多人關注，那麼對於治療風寒感冒，刮痧也有用嗎？
對輕度和初期風寒感冒患者有用。
因爲此時風寒剛剛進入皮膚，通過刮痧可以發汗，調整人體陰陽，提高人體免疫能力，起到開竅醒腦祛溼化濁、行氣活血的作用。刮完痧後再喝一杯熱茶，整個人會更加舒暢。刮痧是從推拿、拔罐、放血、鍼灸等治療方法變化而來，跟這四種方法一樣，需要明確診斷、辯證醫治。
風寒感冒是因爲風寒之邪入侵人體經脈而導致了流鼻涕、咳嗽等一系列症狀，通過在刮痧能使汗孔發汗排毒，使人體氣血經脈順暢，從而達到治療風寒感冒的目的。刮痧也不是越痛就越有效果，也不是颳得皮膚顏色越深越好，皮膚出現微紅或是紫紅色時就可以了。
材料：牛角梳子背脊或是刮痧板，紗布，白酒，生薑、蔥白各20克，植物油（潤滑劑）。
操作方法：坐着或者俯臥，刮痧的部位提前抹上植物油，將生薑、蔥白搗爛，以紗布包裹，蘸點白酒擦拭太陽穴和前額，然後刮背部背脊兩側，直至皮膚泛紅爲宜，最後推刮膕窩、肘窩。刮痧板與皮膚成90度角，單方向刮痧，力道慢慢加重，每處3-5分鐘即可。
功效：使汗孔張開發汗，祛除風寒，如果伴有噁心的症狀，可以再刮胸部、腹部，以略微出汗爲宜。
1、有些部位自己是不好處理的，可以讓親人或是朋友幫忙。
2、刮痧器不能太厚們也不能太薄，太厚刮不到痧，太薄容易傷及皮膚。
3、患有腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少等嚴重疾病或是大病初癒者不能刮痧。
4、孕婦的腰骶，腹部不能刮痧；皮膚有損傷、飢餓或飽食狀態下的人不能刮痧。
5、刮痧後注意保暖，防止二次感染風寒。
6、刮痧對嚴重的風寒感冒只有輔助效果，病情嚴重者宜就醫治療。
近年來，養生成爲很多人的話題，刮痧這一古老中醫療法受到了很多人關注，那麼對於治療風寒感冒，刮痧也有用嗎？
組成：荊芥10克,紫蘇葉10克,茶葉6克,生薑10克,紅糖30克。
功效：發散風寒,祛風止痛。適用於風寒感骨而見畏寒、身痛無汗等症者。
製法：先用文火煎煮荊芥、紫蘇葉、茶葉、生薑,15~20分鐘再加人紅糖,待溶化即成。
服法：每日早、晚飯後各服1次,可隨量服用。
療程：5日爲1個療程。
注意事項：如伴有咳嗽、痰盛,可加橘皮10克（鮮品）加倍。
來源：《偏方大全》。
組成：全蔥30克,淡豆豉20克,黃酒50克。
功效：解表祛風,發散風寒,溫中降逆。適用於風寒感冒而見發熱頭痛、虛煩、無汗,並有嘔吐、泄瀉等症者。
製法：先將淡豆豉放人沙鍋內加水1小碗,煎煮10餘分鐘,再把洗淨、切段的蔥（帶須）放入,繼續煎煮5分鐘，然後加黃酒,立即出鍋。
服法：趁熱頓服,每日1~2次。
療程：5日爲1個療程。
注意事項：服藥期間注意避風寒。
來源：《偏方大全》。
組成：白胡椒末、蔥白各適量。
功效：辛溫解表,消痰解毒。適用於傷風感骨而見惡風微熱者。
制祛：水煎。
服法：趁熱服下,每日1劑,分1~2次服用。
療程：3日爲1個療程。
注意事項：服藥後蓋被而臥,汗出即愈。來源民間。
組成：鮮橘皮30（克幹品15克）,白糖適量。
功效：解表化痰。適用於風寒感冒痰多者。
法：將橘皮加水3杯,煎成2杯,加人適量白糖即可。
服法：趁熱喝1杯,半小時後加熱再喝1杯。
療程：7日爲1個療程。
注意事項：無痰者不宜服用。
來源：民間。
組成：川芎100克,荊芥穗200克。
功效：祛風解表。適用於風寒感冒。
製法：將上2味藥共研爲粗末,加水共煮,燕餾，收集蒸餾水1000毫升即成。
服法：每次服用20毫升,1日3次。
療程：5日爲1個療程。
來源：《中藥製劑彙編》。
組成：蒼耳子12克,辛夷15克,香白芷30克,薄荷2克,茶葉2克。辛溫通竅,散風祛溼。適用於風寒感冒而見
功效：鼻塞、頭痛、流涕不止等症者。將上5味共研爲細末,放人茶杯中，用沸水製法：沖泡。
服法：每日1劑,分2~3次代茶飲用。
療程：7日爲1個療程。
注意事項：蒼耳子有小毒,不宜多用。
來源：民間。
組成：紫蘇葉6克,生薑6克,香菜10克。
功效：辛溫散寒解表。適用於風寒感冒輕證。
製法：水煎。
服法：每日1劑,分2~3次服。
療程：5日爲1個療程。
來源：《中醫內科治療大成》。
組成：生大蒜3瓣。
功效：辛溫解表,解毒殺蟲。適用於風寒感冒初起,鼻塞、流涕、咳嗽者。
製法：大蒜去皮洗淨。
服法：將蒜瓣含於口中,生津則嚥下,直至大蒜無味時吐掉,連服3瓣即可奏效。
療程：每日1次,2次爲1個療程。
來源：《偏方大全》。
