說到腰間盤疾病的誘因，大家想到的往往就是年齡的增長，因爲隨着年齡的增長，人們的纖維環的彈力則會逐漸減少，這個時候容易發生變形，如果在不經意間腰部進行大幅度的運動，則會引起腰間盤膨出。那麼，理療能治腰間盤突出嗎？下面就一起來了解一下吧。
理療能治腰間盤突出嗎
理療是可以治療腰間盤突出的。一般在理療方面，可以接受一些低頻電療、中頻電療、高頻電療、激光超聲波，還可以接受鍼灸、推拿等。治療可以緩解腰間盤突出的症狀，物理治療和腰椎的鍛鍊，對椎間盤突出沒有直接影響。
但是鍛鍊可以增加腰部肌肉的力量，可以降低椎間盤和椎體的負荷，強壯的肌肉有利於穩定腰椎，減少神經和椎間盤受損傷的風險。一般都有改善血液循環，增強組織代謝和營養，促進炎性水腫吸收及血腫消散，鬆解黏連的作用並可緩解肌肉痙攣，改善小關節功能。大家平時坐久了還可以適當的站起來動一動伸一伸懶腰，或者在空閒時間適當的運動，這樣可以加強肌肉訓練，增加脊柱的健康，而且還有效預防了肌肉萎縮。
希望以上內容對您有幫助。
