我們都知道吸菸是有害健康的，不僅是一手煙，二手菸也會危害人們的健康。有的人是因爲壓力大選擇吸菸，但隨着吸菸有害健康的普及，越來越多的人開始戒菸。戒菸對人們的身體健康有很多的好處，今天我們就來一起了解一下戒菸後會出現什麼樣的症狀。
戒菸後的症狀
1、大腦疾病減少
戒菸可以恢復腦部的氧氣和血液，減少腦部的血管出血或是阻塞導致的麻痹、智力衰退及中風等情況。菸民在戒菸的時候會有一些異常出現，比如狂躁，抑鬱，焦慮，精神不振等，這表明大腦已經十分的依賴尼古丁，而我們只需要戒菸半年，只要不復吸大腦的依賴就會斷，這種依賴感就會消失。
2、呼吸得到改善
吸菸者開始有呼吸困難的情況出現，就表明菸草在你的體內保留有毒物質。呼吸對人類至關重要，吸菸阻礙了這一過程。當你戒菸的時候，你的呼吸會有所改善，因爲你的肺部會開始清除有害成分，這意味着毒性作用會消失。
3、肺臟患病機率減少
肺部的更新速度很快。戒菸後，肺部炎症減輕，肺部纖毛不再被麻痹，重新工作。肺部纖毛就是肺的清潔系統，可以在戒菸幾天後開始自我修復，幾個月後恢復正常功能。
4、疲勞逐漸消失
疲勞是由呼吸困難引起的。對於吸菸者來說，散步，跑步和運動都是挑戰，因爲他們經常覺得自己沒有精力。當你開始戒菸，呼吸得到改善，你的疲勞將逐漸消失，你將恢復你失去的能量。戒菸會讓你感覺更強壯，更有活力。
5、個人形象改善
尼古丁能讓牙齒變黑,逐漸形成一層膜，這也是細菌的溫牀。所以，戒菸後，你的牙齒也會變白，更加堅硬。香菸中的有害物質，如一氧化碳，尼古丁,甲醛，氫化氰會跟隨血液流入皮膚組織，影響皮膚組織，減緩更新速度。所以,戒菸後你的皮膚會更加有彈性，白皙。
以上就是有關戒菸後的症狀的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。戒菸後身體會由內而外地得到改善，比如大腦疾病的減少、呼吸得到改善、肺臟患病的機率減少和疲勞感逐漸消失等，另外戒菸也有助於提高個人形象。戒菸會讓你的身體得到改變，你會感到健康。
