筋膜炎可以冷敷，也可以熱敷，建議遵醫囑根據具體情況分析。
筋膜炎是一類疾病，主要是發生在肌筋膜的非特異性炎症，可在全身各個部位，但是多見於腰部、肩胛區域、足底等部位，通常會使患者出現疼痛、紅腫、無力、痙攣、運動障礙等症狀。如果患者局部皮膚出現明顯的紅腫、熱痛等症狀時，此時可以進行冷敷，降低局部皮膚的溫度，同時減少局部出血，緩解症狀。如果筋膜炎處於緩解期，可能會出現組織粘連、硬化等現象，此時可以採取熱敷的方法，防止筋膜組織粘連，同時促進血腫加快吸收，從而緩解症狀。
除此之外，如果是受風着涼使局部經絡不通，筋膜失去營養所引起的，通常不可以進行冷敷，需要局部熱敷治療，如果冷敷可能會加重病情，不利於病情恢復。
