造成高溫天氣感冒的原因有很多，可以從生理原因和病理原因兩個方面來分析。
一、生理原因
1、睡眠不足
容易引起身體突然着涼，血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入，引起“熱感冒”。
2、空調溫度低
夏天的時候天氣比較熱，很多人會呆在空調房裏。空調房裏比較涼，很容易發生受涼的情況，會導致感冒的發生。
3、水分缺失
在夏天由於人體的新陳代謝加快，體力消耗相對比較大，如果沒有補充足夠的水分和營養，很可能會導致免疫力下降，從而受到外界病毒、細菌、支原體、衣原體等病原體入侵。
二、病理原因
1、疾病
在既往出現過慢性支氣管炎、支氣管擴張的患者在高溫天氣下也容易發生感冒，夏天較爲溼潤的環境，爲一些病毒的大量滋生的創造了環境，如：流感病毒、冠狀病毒等病毒，在基礎、原發病的情況下也容易發生感冒。
2、免疫因素
全身性疾病、不良的生活習慣、精神因素對免疫系統的影響，以及免疫系統疾病導致的免疫力低下，可以使機體對病原微生物的入侵抵禦能力降低。
高溫天氣感冒應多喝水、多鍛鍊，保持充足睡眠，增強機體抵抗力，抵禦感冒病毒侵襲。不可以在空調房內呆得過久，空調還需要及時清理乾淨。發生流感一定要多喝水，然後多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。
