喉嚨發炎一般情況下能吃楊梅，但是要適量。
楊梅中含有豐富的纖維素，可刺激腸胃蠕動，促進體內有害物質排泄，加快身體的代謝，具有收斂止瀉、消食排毒等功效，而且其中含有的花青素，能起到抗氧化的能力。喉嚨發炎的患者適當的吃楊梅，有利於補充身體內所需要的營養，還能緩解喉嚨不舒服的現象。但是避免一次攝入過多，因爲楊梅屬於溫熱性的水果，攝入過多容易導致身體上火，加重喉嚨發炎的症狀。喉嚨發炎的患者平時飲食上避免吃辛辣刺激性的食物，以免對咽喉黏膜造成影響，必要時可在醫生指導下口服藥物，常用的有蒲地藍消炎口服液、抗病毒口服液等。
患病期間飲食上儘量以清淡爲主，多吃新鮮水果和蔬菜，避免用嗓過度，同時多喝熱水，纔有利於病情的恢復。
