抑鬱症的懶和普通懶的區別是普通的懶是客觀上能夠完成任務，但卻由於主觀上不想消耗腦力或者體力而不去完成。
抑鬱症不光存在懶動，還伴有情緒的改變，比如說患者整日的鬱鬱寡歡，沒有開心的事情，對以前感興趣的事情也提不起興趣，而且，有的患者會自覺腦子不夠用，跟不上自己的思維，發現自己很多想法都比較悲觀，對未來沒有系統的打算，而且不願與人接觸交流，對什麼事情都不感興趣，有的抑鬱症的患者還伴有嚴重的失眠，也沒有食慾，會出現體重一定程度的下降，而且有的抑鬱症患者還會出現悲觀厭世，覺得生活沒有意義等等想法，不單單是有懶動的表現。
對於抑鬱症這種精神類的疾病，患者們可以採用藥物來進行治療。也可以採用認知行爲治療的方式進行治療。另外，患者們還需要自己進行心理疏導，這個治療方式不但有效，也是非常有必要的。
