血糖高患者在我們生活當中是屬於特殊的羣體，飲食方面的注意事項是比較重要的，因爲血糖的升高會導致糖尿病的出現，所以，血糖高的患者要注意飲食方面的調理，那麼血糖高桑葚可以吃嗎？
血糖高桑葚可以吃嗎
血糖高主要是指糖尿病患者，糖尿病患者能否食用桑葚，要看糖尿病患者的血糖控制情況。糖尿病患者血糖控制不佳，不建議吃桑葚。可以吃黃瓜、西紅柿等不提高血糖的食物。血糖控制在正常範圍內的時候可以吃桑葚。一次吃的量在15粒以下。
除了桑葚，還可以吃蘋果、梨、橘子、葡萄柚、火龍果、西番蓮、獼猴桃、西瓜。爲了不引起血糖值的變動，吃的時間在兩頓飯之間，不要和飯菜一起吃。食量桑葚15個，吃小蘋果、小梨、小橘子、西番蓮、獼猴桃1個，大水果一半，火龍果1/3。以上是糖尿病患者吃桑葚和水果的原則。
患者日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康，生活愉快！
