蛋白質粉,一般是提取大豆蛋白,或是乳清蛋白構成的粉末,其作用是爲身體內缺乏蛋白質的人補充蛋白質,那麼蛋白質粉能提高免疫力嗎？
蛋白質粉能提高免疫力嗎
適當服用蛋白粉可以增強高流行力，但對增強免疫力的效果有一定的限制。日常食用可以增強抵抗病毒的能力，體液免疫低下的人吃蛋白粉增強免疫力。蛋白質是人體必需的營養素。平時要多吃富含維生素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、魚、肉等。加強營養補充，滿足身體需要。同時，飲食均衡，少食多餐，避免暴飲暴食、吃得太晚等不良行爲。
蛋白粉是一種營養補充劑，具有提高免疫力的作用。兒童、老人、運動人羣、手術前後的病人、減肥人羣、免疫力低下的人都可以適當使用蛋白粉。抵抗力低，除了用蛋白粉，還可以適當喝點蜂王漿。匹莫德、轉移因子等藥物也能提高免疫力。
此外，應該多做運動，鍛鍊身體，改善體質，減少疾病的機會。養成定期去醫院體檢的習慣。瞭解自己的身體狀況有助於減少疾病的發生。多喝熱水有利於促進身體新陳代謝。希望這篇回答能幫助到您!
