中暑通常喝溫水，不建議喝涼水，避免出現不適症狀。
中暑主要是因爲體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而引起的急性疾病，通常會出現多汗、口渴、頭痛、頭暈等，甚至還會導致體溫不斷的升高，此時喝溫水可以給機體補充體液，避免電解質紊亂加重，同時還可以降低體內溫度緩解中暑現象。另外，如果溫水加一點鹽還可以補充電解質，所以中暑通常喝溫水。
中暑如果喝涼水可能會不利於散熱，還可能會給胃腸道造成負擔，因爲中暑之後患者的核心溫度會比較高，如果突然給患者喝涼水，可能會導致毛孔急劇收縮，使核心溫度散熱困難，同時涼水還會刺激到胃腸道黏膜，嚴重時還可能會引起患者出現腹瀉、腹痛、嘔吐等不良反應，不利於病情好轉。
