偏頭痛，是一種常見的反覆發作的頭痛疾患。其病情特徵包括一側或兩側搏動性的劇烈頭痛，且多發生於偏側頭部，可合併有噁心、嘔吐、害怕聲光刺激等症狀。那麼，偏頭痛怎麼辦呢？接下來就給大家解答這個問題。
偏頭痛怎麼辦
1、藥物治療
偏頭痛可採用藥物來進行治療。如果頭痛頻繁發作，就應該考慮是疾病所引起，這時可服用藥物來緩解。如止痛片，但止痛片不能隨意亂服，容易上癮。而如果是感冒引起的偏頭痛，一般採用退熱、止痛、抗過敏等藥物治療。此外，如果是由於腦血管疾病或高血壓引起的偏頭痛，建議服用活血止痛的藥物。但一定要在醫生指導下服用較好。
2、進行按摩
偏頭痛可採用頭部按摩的方法來治療。可通過頭部穴位按摩來緩解，能改善頭部的血液循環。比較常用的頭部保健穴位有，風池穴、太陽穴、印堂穴等。同時，還可進行揉捏後頸部，可放鬆頸肩部肌肉，也能很好地緩解偏頭痛的症狀。此外，偏頭痛也可採用冷敷的方法來緩解。可用冰袋或者是涼毛巾直接敷在額頭處，這樣可快速緩解偏頭痛的症狀。
3、規律作息
偏頭痛時一定要養成規律作息，注意勞逸結合，避免熬夜，從而提高睡眠質量。因人如果睡眠質量不高或缺少睡眠時，就很容易產生偏頭痛的症狀；建議每晚保證6~8小時的睡眠比較好。此外，偏頭痛的患者飲食應以清淡爲主，及時補充蛋白質、維生素、礦物質等營養素。多飲水，避免食用刺激性食物，飲食溫度要適宜，避免過熱或過冷。
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