通常情況熱感冒是不可以喝薑糖水的。熱感冒主要指的是風熱感冒或者是暑溼感冒，主要由外感熱邪引起，多見於春夏兩季，表現爲發熱、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽、鼻塞黃涕等症狀。而薑糖水屬熱性，熱感冒喝薑糖水會加重體內的熱性，不利於熱感冒的痊癒，甚至可能加重不適症狀，因此熱感冒期間通常不能喝薑糖水。不過可以食用以下食物。
1、清熱解毒
風熱感冒會有發汗、咳嗽、黃痰等症狀，這個時候可以吃一些有清熱解毒功效的食物，比如金銀花、馬齒莧、苦瓜、雪梨、楊梅、折耳根、苦芥菜、綠豆湯等。
2、生津利尿
熱感冒會出現口乾舌燥，大便偏乾等症狀，這個時候可以吃一些具有滋陰利尿功效的蔬菜水果，比如苦瓜、番茄、西瓜、白蘿蔔、冬瓜等。
3、維生素C
熱感冒會消耗身體機能，這個時候應該多補充一點維生素，可以吃點富含維生素的水果蔬菜，比如胡蘿蔔、檸檬、柚子、菠菜、橙子、青椒、豌豆、水蜜桃等。
熱感冒重在預防，遠離傳染源、提高自身體質是最好的辦法。平時應適當加強鍛鍊，合理搭配飲食改善營養，生活規律，避免受涼和過度的勞累。
