大家都知道靈芝孢子粉主要的成分是靈芝多糖能夠增強人體的免疫系統機能，同時還具有降低血壓的效果，那麼高血壓能吃靈芝孢子粉嗎？
高血壓能吃靈芝孢子粉嗎
高血壓患者可食用靈芝孢子粉，靈芝孢子粉有多種藥用功效，對降血壓有明顯功效。高血壓患者除血液中血脂含量高外，還伴有神疲勞、乏力、頭暈、氣促、食慾不佳、腰膝痠軟等症狀。靈芝孢子粉對這些症狀有一定的改善作用，口服對膽固醇、甘油三酯有明顯的降低作用，其次，對改善神經衰弱、改善血糖、保肝作用有一定效果。
高血壓患者可以服用靈芝孢子粉，但一定要監測是否出現某些不良反應，如食用期間是否會檢查凝血功能，凝血能力是否下降等。高血壓患者低鹽低脂飲食，限制鹽攝入量，日食鹽攝入量應不超過6克。
患有高血壓的人羣需要格外注重生態管理，每次吃完飯之後可以適當的做些體育運動，避免出現身材過度肥胖的情況。其次需要對血壓進行監測，一旦發現血壓有異常升高的情況，要及時就醫。希望這篇回答能幫助到您！
