跑步小腿疼可能是跑步姿勢不對導致,也可能是其他因素引起。
一、生理因素
跑步的時候出現小腿疼的現象,可能是由於跑步的時候姿勢不正確,再加上跑步時強度比較大,導致腿部肌肉痙攣而引起。
二、病理因素
1、肌肉拉傷:跑步出現小腿疼的現象,可能是由於患者長時間沒有進行鍛鍊,然後過度運動,導致小腿肌肉出現損傷引起,同時可能會伴隨充血、水腫的現象。
2、腰間盤突出:如果患有腰間盤突出,在進行跑步的時候可能會對腰部的神經根產生刺激而引起局部水腫、疼痛,若放射到下肢可能會出現小腿疼的現象,同時可能會伴有麻木、無力等情況。
3、靜脈曲張:若患有靜脈曲張,在跑步的時候可能會導致血液迴流產生影響,從而引起小腿疼的現象。
另外,如果在跑步前沒有做好熱身,或者出現骨質病變,也可能會出現跑步小腿疼的現象,建議患者及時去醫院完善相關檢查,並針對病因治療。