西洋參具有抗疲勞、抗衰老、提高思維、調節內分泌、改善心血管功能等作用。西洋參裏邊有一種特殊的物質,它可以增強中樞系統的免疫力,對於消除疲勞、增強肌力都是特別有用的。不僅如此,它還可以幫助減緩失眠,對於幫助解除煩躁,也是特別有好處的。
西洋參有功效和作用
1、保護血管
西洋參能有效保護心血管的作用,將其直接用開水沖泡服用,可改善因心律失常、冠心病等病症導致的氣血虛虧。
2、調節血糖
糖尿病患者用西洋參泡水喝,對穩定血糖很有幫助。
3、緩解疲勞
西洋參中含有一種叫皁甙的物質,這種物質有助於消除疲勞、增強記憶以及改善睡眠質量不佳。
4、降火降燥
西洋參是清涼參的一種,服用後可起到滋陰降火的作用,西洋參還可起到一定的預防和治療便祕的作用。
5、養護血液
西洋參對抑制血小板的凝固就有一定的促進作用,它可有效促進體內紅細胞的生長,減少患上血液疾病的機率。
西洋參服用禁忌
1、忌濃茶:
西洋參的時間一定不要喝濃茶,因爲茶葉裏面的鞣質等成分會和西洋參的有效成分發生化學反應,從而較低西洋參的補益之效。
2、忌食蘿蔔
蘿蔔具有散氣的效果,而西洋參是用來補氣的,二者同用,其效果背道而馳,這樣喝很難起到什麼補益之功。
3、非虛勿用
西洋參之類的藥材,其補氣之功是相當明顯的,倘若身體強壯,氣陰兩足的時間,再用西洋參補益甚至會出現過猶不及的現象。