平時血壓正常一緊張就高可能是生理因素，也可能是腦出血、腦梗死等原因導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式來進行治療。具體情況如下：
一、生理因素
如果處於高度緊張狀態時，體內的交感神經系統會出現異常興奮。在短時間內釋放出大量腎上腺素，提高心肌收縮力，導致血壓水平暫時升高。一般不需要進行特殊治療，可以通過多休息進行緩解。
二、病理因素
1、腦出血
通常是指腦血管在各種因素的影響下破裂，由於血腫的壓迫或血塊分解產物的刺激，造成神經功能受損，出現上述現象，可以遵循醫囑服用呋塞米片、三磷酸腺苷二鈉片、甘油果糖等藥物進行治療。
2、腦梗死
通常是指由腦供血障礙、缺血和缺氧引起的局部腦組織缺血性壞死或軟化，導致腦部系統出現障礙，造成上述現象，可以在醫生的指導下使用銀杏葉片、天丹通絡片或阿司匹林腸溶片等藥物來進行治療。
除上述原因外，還可能是心力衰竭、慢性腎衰竭導致的。平時注意保持良好的心態，避免情緒激動。
