午睡腿麻腳麻可能是生理因素，也可能是糖尿病、腰椎間盤突出症等原因導致的。具體情況如下：
一、生理因素
如果腿部長期受到壓迫，導致腿部血液供應不良或神經受壓，可能會出現腿部及腳部麻木。一般不需要進行特殊治療，注意多運動，避免長時間保持一個姿勢。
二、病理因素
1、末梢神經炎
如果午睡時間比較久，可能會導致血液循環長期受阻，細胞供氧不足。一旦血液迴流，就會造成上述現象，可以在醫生的指導下使用谷維素片、二甲雙胍維格列汀片或甲鈷胺片等藥物進行治療。
3、腰椎間盤突出症
如果患者在睡覺時使用軟牀，會導致腰椎間盤突出進一步壓迫坐骨神經，造成腿部神經支配區域麻木。通常是由於軟牀沒有任何支撐力，容易受到腰椎的過度壓力，可以在醫生的指導下使用洛索洛芬鈉片、腰痹通膠囊或通絡活血膠囊等藥物來進行治療。
除上述原因外，還可能是腰椎滑脫、腰椎腫瘤、顱內腫瘤等導致的。注意保持樂觀的心態，避免情緒激動，出現不適時及時就醫。
