站着一般不能長高，站着通常與長高沒有必然關係，具體分析如下：
長高通常與遺傳、營養、運動等因素有關，與體位變化關係不大。如果人體骨骺線閉合，通常就不會再長高。在臨牀上，尚無法明確站着能刺激骨骼發育。但如果站得時間過長，身體肌肉長期處於緊張狀態，容易造成身體過度勞累，影響身體生長激素分泌，不利於身體長高。
建議平時合理安排飲食，保證飲食營養均衡，保持充足的睡眠時間，避免身體勞累，也可以多吃含鈣食物，或在醫生指導下補充鈣劑，促進骨骼生長，幫助長高。
