身高問題，困擾着許多的人羣。在生長發育時期，可能由於自己的不理解，家長的不重視，錯過了最佳的長高時期。那麼，就有很多人會想知道，成人還能長高嗎？
成人還可能長高。
成人的骨一般都已經發育成熟了，長骨兩端骺線閉合，長骨停止生長，從而身高也不再自然增加了。但是不排除部分人羣的骨骺線閉合較晚，還有長高的可能。另外，除了自然長高外，還能人爲的干預身高。
民間俗話所說的“二十三，竄一竄”，是指，因爲有部分人羣的骨骺線閉合的較晚，成年後仍可能增長。還有一種長高是因爲就算骨垢線閉合後，長骨不再生長，我們可以通過非長骨的組織來長高一些，使是脊椎變長，增加骨和骨間組織間隙來達到長高的目的。
首先想要長高的人羣可以先去醫院做一個骨齡的檢測，觀察長骨兩端骺線是否閉合，如果沒有閉合的話，就還有長高的可能。這個時候，可以在醫生的指導下使用生長激素來刺激身高的增長。但是這種情況需要在骨骺線沒有閉合的情況下才是有用的。
物理牽引方法可以改變人體的脊柱彎曲度，並拉大椎間軟組織間隙、關節腔隙等，從而使人體的高度得到臨時性的增加。但那是這種藉助外力改變人體高度的方法是臨時性的，在比較短的時間裏，人體會恢復到原有的正常狀態，這種方法不會促進骨骼生長，也即不可能永久性地增加身高。
當然，如果你願意堅持每天做拉伸的運動，也會使你的身體挺拔，從而看起來會有增高的效果。
斷骨增高術發源於骨科的外固定術，將腿骨截斷，再長期施以外力將腿骨向兩頭拉開，而達到增高的目的。本身，對於雙下肢不等長的患者，這是一種非常有效的治療方法。然而，這種手術風險較高、恢復較慢，可能有造成殘疾的危險，不推薦健康人接受這樣的手術。
對於成年人而言，其它任何藥物或物理方法都不可能真正增加身高。各種廣告宣傳的增高產品都是騙局，無一例外。盲目相信這些謊言，除了浪費金錢外，根本無法達成增長身高這一美好願望。還有部分無良奸商，抓住人們想長高的心理，做出危害人體健康，騙取錢財的事情，希望大家都能夠近視。
