魚肉和羊肉一般能一起吃，不會對腸胃產生刺激或出現食物中毒，也不會造成食物營養價值下降。具體內容如下：
魚和羊的肉質中含有的營養種類基本一樣，主要爲蛋白質、礦物質、維生素等，只是含量水平有所區別。共同食用可以起到增加營養攝入量的作用，一般不會對腸胃黏膜產生刺激，引起腹痛、腹瀉等不適症狀，而且營養成分之間也不會出現異常化學反應，引起食物中毒。
對於消化功能比較弱的患者，建議適量吃。如果因飲食不健康，出現腸胃不適，建議及時就醫採取治療。
