靜息狀態下心率一分鐘在60~100次算正常。
正常健康的成年人在靜息狀態下的心率一般爲60~100次每分鐘。但是心率受多種因素的影響，通常年齡比較小的心率比較快，年齡比較大的心率也會有所減慢。人在運動的狀態下心率會有所加，而長期運動的運動員的心率通常要稍微慢一些。
但是一般情況下都不會超出正常範圍太多。如果心率增快比較明顯，則稱爲竇性心動過速，如果心率減慢明顯，則稱爲竇性心動過緩。不管是心動過速，還是心動過緩，如果心率明顯超出了正常的範圍，可能是病理因素引起的，建議到正規醫院進行檢查，明確引起該症狀的原因，並在醫生的指導下選擇相應的藥物來進行治療。
心率不正常的患者在治療期間應保持良好的心態，避免劇烈運動或者情緒過於激動，以免加重病情。
