跑馬是指遺精，晚上睡覺遺精是一種很正常的生理反應。
晚上睡覺遺精是一種常見的症狀，通常是由於體質虛弱、勞累、生育系統疾病引起的。一般代謝性疾病會導致身體虛弱，會導致遺精。如果長期勞累，會導致附睾平滑肌興奮，會有遺精的症狀，一般在休息後就會消失。附睾炎、輸精管炎症等生殖系統疾病都會導致附睾對精液的存儲能力受到影響，導致精液從附睾中排出，從而導致晚上睡覺遺精。需要進行生殖系統的相關檢查，確定有沒有這種生殖系統的疾病，一旦確診，需要及時的進行治療，以緩解晚上睡覺遺精的問題。
建議平時要注意規律，避免熬夜，要保證足夠的睡眠，這樣才能改善晚上睡覺遺精症狀。
