中醫認爲，龍眼肉是滋補的佳品。這是因爲龍眼肉甘性溫，入心脾經，具有補益心脾、養血安神的作用，適用於思慮過度、勞傷心脾所致的氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等。那麼，龍眼肉的副作用與禁忌有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。
龍眼肉的副作用與禁忌
龍眼肉的副作用爲吃了可能會引起便祕、上腹不適、口腔潰瘍等症狀，患有熱痹、陰虛火旺的患者不可以食用龍眼肉。
龍眼肉是一種性質溫熱的食物，如果過量食用可能會滋生內熱，導致上火的發生，從而導致患者出現便祕、上腹不適、口腔潰瘍、舌苔黃膩等症狀，嚴重患者可能還會出現口苦口臭、五心煩熱、形體消瘦等症狀。
同時還需要注意患有熱痹的患者不可以吃龍眼肉，因爲龍眼肉屬於溼熱食物，如果熱痹的患者吃了龍眼肉可能會導致病情加重。另外，患有陰虛火旺的患者也不可以食用龍眼肉，也會導致病情加重。
如果在食用龍眼肉後出現了上火，患者可以在醫生的指導下使用牛黃解毒片、雙黃連膠囊等進行治療。平時患者可以多吃一些補脾健胃的食物，比如山藥、紅薯、玉米等。
龍眼肉的功效與作用
1、改善體弱貧血
龍眼肉中含有一定量的鐵元素，而且含糖量高，容易在體內消化，有滋補身體的作用，適合貧血、年老體衰、久病體弱者食用。
2、養血安胎
龍眼含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎作用。
3、保護血管、降脂
龍眼肉含有豐富的維生素p，具有保護血管、降低血脂含量的作用，適合女性、血脂高的人羣食用。
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