低血壓的原因有很多。有些人體質較差，或是家庭因素導致了這種疾病的發生。其中個別人由於姿勢的變化而出現體位性低血壓，只要長時間不站或坐。那麼吃什麼補低血壓？
吃什麼補低血壓
可以選擇大白菜、茄子、土豆等來補血壓，尤其是含鐵量高的茄子，可以補充血液、頭暈和疲勞。也可以吃龍眼和紅棗來補充氣血，這樣血壓就會逐漸升高。因爲過度節食會導致身體虛弱，盲目補品在沒有補品的情況下會顯得空虛，所以不要一次吃太多補品，並且少吃多餐。從長遠來看，脾胃虛弱引起的食慾不振也會導致低血壓。這時，可以吃黨蔘和蜂蜜水浸泡滋養。
低血壓的原因很多，不同的病因和治療方法也不同，所以是否應該補充不能一概而論。滋補只能用於因虛弱因素引起的低血壓，由於減肥團體渴望成功，過度節食會導致低血壓。在這種情況下，可以吃黃芪燉母雞或豬腳燉蘑菇來滋養。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
