前段時間，我肝功能不是特別好，擔心自己得了肝硬化想做好防禦工作。那麼，如何預防肝硬化？
如何預防肝硬化
肝硬化通常是由各種慢性肝病引起的。應注意改變生活方式，如戒酒，停用可能導致肝臟損害的藥物，應採取適當的運動改善脂肪肝，以防止肝硬化。激素和熊去氧膽酸等藥物應用於自身免疫性肝病，以控制疾病，延緩肝硬化的發生。積極治療各種病因並可以預防肝硬化的發生，常見疾病有病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、膽汁淤積性肝炎、心力衰竭、各種原因引起的肝血瘀以及遺傳代謝性疾病。最常見的病毒性肝炎是慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎，早期抗病毒治療可以延緩疾病進展，預防肝硬化和肝癌。
肝與腎的關係非常密切。情緒低落、抑鬱、憤怒和興奮會影響肝功能，加速疾病的發展。樹立堅強意志，振奮精神，消除思想負擔，有利於疾病的改善。
食宜清淡，素食爲主，少吃多餐。儘量少吃脂肪及高蛋白食物，而多吃新鮮蔬菜，保持大便通暢。目的是減輕消化器官及肝臟的負擔。希望這篇回答能幫助到您。
