海蜇，是可以吃的水母，海蜇的營養很豐富，那麼，海蜇的功效與作用有哪些？
海蜇的功效與作用
海蜇具有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫等功能，宣氣化瘀，消痰行食而不傷正氣。對支氣管炎、哮喘、高血壓、胃潰瘍等症均有療效。此外，海蜇有促進上皮形成、擴張血管、降低血壓、消痰散氣、潤腸消積等功能，同時還能清腸胃、保障身體健康。從事理髮、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蜇，可以去塵積、清腸胃，保障身體健康。
海蜇含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，碘是維持人體甲狀腺正常功能所必需的元素，對於防治甲狀腺腫大也很有效。海蜇的營養成分種類較爲豐富，含有多種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1和維生素B2、尼克酸、碘、膽鹼等。能增加人體的抵抗力。
適宜：咳嗽哮喘、痰多黃稠、煩熱口渴、大便祕結者等，海蜇營養豐富，一般人皆可食用。尤其適合中老年急慢性支氣管炎、咳嗽哮喘、痰多黃稠、高血壓病、頭昏腦脹、煩熱口渴、大便祕結、單純性甲狀腺腫、醉酒後煩渴者宜食。希望這篇的回答能幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
