由於平常的精神壓力比較大，加上平常的飲食不當會導致出現胃酸的症狀，會給日常的生活和工作帶來一定的影響，要及時調理。胃酸多吃什麼食物好？
胃酸多吃什麼食物好
多吃易消化的食物。胃酸患者在平時的飲食中，應以較易消化的食物爲主，避免一些刺激性食物，最好吃飽7%，養成規律正常的飲食習慣。問題不嚴重，但很容易復發。因此，建議患者避免吸菸和飲酒，保持充足的睡眠。
甜辣會增加胃酸的分泌，所以不要多吃。如果胃酸過多，可以吃一些鹼性食物來中和它，比如牛奶、血製品、醬油、菠菜、香菜、白菜等，也可以多吃點麪食。此外，豆漿和粥可以稀釋胃酸，保護胃黏膜。儘量吃低脂肪、低糖和高脂肪的食物。由於高糖高脂肪，容易加重胃酸。
當胃酸過多或胃酸過多症狀頻繁出現時，建議患者進行胃鏡檢查。當食管下括約肌壓力不足，出現裂孔疝時，胃內的酸性食物會迴流到食道，引起食管胃灼熱、反酸症狀，並可伴有食管黏膜損傷，如食管炎、食管潰瘍等。患者需戒菸，避免暴飲暴食，睡前2-3小時避免暴飲暴食。如果患者超重，建議患者減肥，平躺時儘量擡高枕頭，這樣可以還可以緩解胃酸倒流的症狀。希望這篇回答對您有所幫助。
