現在很多的人意外懷孕都會選擇引產，引產手術在婦科手術中也是很常見的一種，引產對女性造成的傷害是很大的，因此在引產之後一定要做好護理，而且引產後在生活和飲食上有很多要注意的，尤其是在飲食方面。那麼，引產後可以吃什麼水果呢？接下來就爲大家解答這個問題。
引產後可以吃什麼水果
1、山楂
引產後的女性朋友們可以吃點山楂，山楂是具有活血的效果，有一些女性朋友們會有腹部疼痛症狀，還會有食慾不振的現象，適當的吃山楂是能夠增進食慾的，也能夠排除子宮內的淤血，促進女性朋友們儘快恢復，女性朋友們可以少量的吃山楂，或者是將山楂用來泡茶喝。
2、香蕉
香蕉吃在嘴裏軟軟的，特別適合引產之後食用。香蕉營養豐富，含有粗纖維，容易消化、吸收，而引產後活動少，容易便祕，吃香蕉能促進腸胃蠕動，潤腸通便。建議在引產一週後，可多吃些香蕉，對預防流產後的便祕和貧血有着一定的積極作用。但是注意不要空腹吃香蕉，調養期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
3、紅棗
紅棗本身就是女性的福果，其味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神功效。且大棗含有大量的糖類物質，主要爲葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力，對於引產後氣血不足、身體虛弱都大有裨益。可以直接吃紅棗，或者紅棗煮粥、煲雞湯均可。
4、蘋果
蘋果中含有鞣酸以及蘋果酸的，如果腸胃功能不好，大家可以將蘋果清洗乾淨，連皮一起吃，能夠改善便祕拉肚子現象，蘋果還是具有非常不錯的美容效果，引產後的女性食用蘋果是能夠改善貧血，氣色不好等現象。
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