我昨天在外面的時候看到了很多蒿子，想起來很久都沒有吃過蒿子粑粑了，想在家裏面做一些蒿子粑粑吃，蒿子粑粑孕婦可以吃嗎？下面一起來看看吧！
可以少量食用。
蒿子粑粑裏面的主要成分是蒿子和米粉，蒿子性質偏涼，孕婦不宜大量食用，清明節前後可以少量食用嚐嚐鮮，孕婦在孕期的時候要儘可能的多吃一些食物，最好是少量多類，這樣可以補充多種營養成分，不會出現能量攝取單一的情況，對身體更好。
小貼士：白蒿性寒，經期、孕期、哺乳期女性都不要過多食用，以免引起不適。
可以吃。
蒿子粑粑苦一般是蒿子粑粑在最初的步驟裏面沒有對白蒿進行焯水導致的，白蒿味道是比較苦的，如果進行焯水的話，可以將白蒿里面的苦味物質析出，而且，經過焯水之後，蒿子只有清香，沒有苦味，製作出來的蒿子粑粑也是非常的可口。
應季養生。
蒿子粑粑只有春天才能食用，屬於節令性食物，春天的時候吃蒿子粑粑可以起到應節的作用，而且，在蒿子粑粑裏面含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、微量元素等營養成分，適量的食用一些蒿子粑粑可以起到補充營養、美容養顏、潤腸通便等功效。
清明節或者清明前後。
蒿子粑粑的主要成分是白蒿、米粉，白蒿在春天時剛剛生長，食用白蒿就是食用白蒿的嫩芽，清明節和清明前後食用口感最佳，清明節有吃青團的習俗，在一些地區則是吃蒿子粑粑，兩者形狀不一樣，口味也不一樣，可以按照當地的飲食習俗或者自己的口味選擇食用。
