炎炎夏日一到，再也擋不住美眉們大秀身材了，可是大臉美眉就要苦惱了，穿得再好看，大臉也是“敗筆”，臉肥肥的看起來整體都很肥，讓人很懊惱!想要瘦臉，實在也不難，只要加快臉部的新陳代謝，排出多餘水分與毒素，臉部就能縮小一圈。下面教你幾個簡單的臉部推拿運動，幫你擺脫大餅臉煩惱。
每日3分鐘排水推拿
P.S：Step1~5要各做五次纔夠唷。
1、挺直鼻樑，消除整臉浮腫
用雙手中指放在鼻翼兩側，沿着鼻樑慢慢往上推，能強化鼻樑的立體感，消除臉部浮腫。
2、刺激頭皮，帶動全臉循環
雙手用指腹用力壓頭皮兩側，這是由於頭皮的血管非常多，多按壓能促進臉部的血液循環。
3、按眼周穴，明亮又消水腫
並不是只有下眼皮纔會浮腫，上眼皮也是應該留意的重點部位，用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。
4、輕按眼眶，散開黑眼圈魚尾紋眼袋
用雙手中指沿着眼眶四周從內眼角到太陽穴做推拿，直到眼眶有熱熱的感覺爲止。
5、收緊顴骨，加強臉型緊實
單手的手指指腹做提拉鼻樑的推拿，能提拉肉肉的臉頰。
