牛蒡茶補腎嗎 牛蒡茶壯陽效果怎麼樣

牛蒡是一種中藥材，其中含有蛋白質、維生素、磷等營養成分，常用來泡茶喝，而牛蒡茶可以補腎嗎？牛蒡茶壯陽效果怎麼樣呢？以下爲你解答。

牛蒡茶補腎嗎

可以補腎。

牛蒡茶主要是以牛蒡根爲原料的茶飲，其中含有菊糖、纖維素、鈣、磷、維生素等營養物質，人體適量的食用，具有潤腸通便、清熱解毒、利尿等功效，而牛蒡茶中含有一定的精氨酸成分，這種物質對緩解腎虛，增強腎臟機能有較好的作用，從而達到壯陽補腎的功效，對於男性朋友來說有一定的好處，另外，其中富含胡蘿蔔素，比胡蘿蔔中的胡蘿蔔素還高。

牛蒡茶壯陽效果怎麼樣

並不是很好。

牛蒡茶雖然有壯陽補腎的效果，但是其效果並不是很好，因爲從中醫的角度來說，牛蒡茶中的牛蒡根是一種寒性藥材，對於腎虛人羣來說，食用過多，會增加體內寒涼之氣，不利於病情的恢復，還有可能會加重病情，出現腹痛、手心流虛汗等不適情況，因此建議腎虛患者飲用牛蒡茶，在醫生的指導下較好。

常喝牛蒡茶好嗎

可以長期適量喝。

牛蒡茶作爲一種藥用價值較高的飲品，是可以長期適量喝的，並不會對自身健康有所影響，而且還具有清熱解毒、利水消腫、潤腸通便等功效，對於外感風熱引起的咽喉疼痛、發熱頭痛等情況有一定的輔助治療效果，但是脾虛便溏者不宜食用，以免加重病情，影響身體恢復，另外，一天飲用牛蒡茶建議在一杯左右。

喝牛蒡茶的禁忌

1、沖泡不宜過濃

牛蒡茶在沖泡時，不宜過濃，以免增加體內寒涼之氣，出現腹痛、腹瀉等不適情況，一般建議5-8克即可。

2、孕婦和經期女性不宜食用

牛蒡茶是一種寒性的飲品，對於孕婦和經期女性來說，並不建議食用，以免增加體內寒氣，對自身健康不利。另外，也需避免食用辛辣刺激食物。

3、不可和其他茶飲一起食用

在飲用牛蒡茶時，不宜和其他茶飲一起食用，比如：紅茶、綠茶等，以免影響藥效，對健康不利。