蒲公英根黑色皮要洗嗎 蒲公英的毛毛能不能喝

早上去山上摘了一些新鮮的蒲公英根，打算用來泡水喝，而蒲公英根黑色的皮要洗嗎？蒲公英的毛毛能不能喝呢？下面，爲你解答。

蒲公英根黑色皮要洗嗎

並不建議清洗掉。

蒲公英根黑色的皮是其表皮，是可以清洗的，但是並不建議洗掉，因爲其具有一定的藥用成分，含有蛋白質、碳水化合物、微量元素、維生素等營養成分，人體適量的食用，可起到殺菌消炎、清熱解毒等功效，因此處理蒲公英根時，用清水清洗乾淨外表泥沙即可。

蒲公英的毛毛能不能喝

並不建議喝。

雖然蒲公英全身都是寶，但是蒲公英的毛毛是不能喝的，其中含有大量的細菌等微生物，食用後，會對腸胃健康有所影響，可能會出現便祕、腹脹等消化不良的情況，一般建議喝蒲公英的葉、根部，藥用價值較高，也不會對人體健康有所影響。

挖來的蒲公英怎麼處理

挖來的蒲公英外表含有許多泥沙等有害物質，需按照以下步驟處理後食用。

1、將蒲公英在清水中，清洗乾淨表面殘留泥沙、細菌等物質。

2、然後準備一個網布，將清洗後的蒲公英擺放在上面，放在陽光充足的環境下，曬乾，在晾曬的過程中，需要不斷的翻動蒲公英，這樣才能使植株的水分充分瀝乾。

3、將曬乾的蒲公英，存放在乾淨的密封容器中，每次適量取出泡茶即可。

蒲公英的根清洗技巧

1、清洗蒲公英根部時，可放入3-5%的冷鹽水中，搓洗幾下，然後浸泡15分鐘左右即可。

2、也可用淘米水，放入根部，用雙手慢慢搓洗掉泥沙即可。

3、還可用生薑水搓洗，不僅能夠有效的將外表泥沙去除，還能起到一定殺菌消炎的作用，對根部的細菌等有害物質有所清除。