車前草泡水是車前草常見的一種吃法，營養價值比較高，在生活中比較受歡迎，那麼車前草胃不好的人可以泡水喝嗎？車前草泡水減肥喝多少合適？
根據實際情況而定。
車前草泡水中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、黃酮類化合物以及多種微量元素物質，泡水喝具有一定清熱、利尿、祛痰、涼血、解毒，對於腸胃不好者來說，可以根據自身的身體情況決定吃不吃車前草泡水。
一般要是自身胃不好，又屬於體寒體質，那麼這時候最好不喝車前草泡水，否則容易誘發或者加重其腸胃不適。
但要是除了胃不好，並沒有其他不適症狀，那麼可以適量喝車前草泡水的，不需要太擔心。
對於減肥具有促進作用。
車前草泡水具有較好的利尿去水作用，排尿的過程中可以促進人體多餘的廢物排出，其次車前草泡水中含有豐富的維生素以及膳食纖維素成分，其中膳食纖維素具有很好的促進腸胃蠕動的作用，有利於食物的吸收代謝，減少食物在人體中轉化爲糖分，對人體健康具有一定促進作用。
建議一天喝200-300ml左右即可。
車前草泡水對人體減肥具有一定促進，生活中對於減肥的人羣來說，可以適量飲用車前草泡水，促進其減肥瘦身。
一般車前草泡水建議喝200-300ml左右就可以了，主要是因爲車前草泡水屬於一種寒性的飲品，過量飲用可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅。
1、車前草味甘性寒，屬於一種寒性的中藥材，將其泡水適量飲用，可以幫助將其人體體內的火氣，對於內火旺盛以及易上火人羣來說，具有一定較強的清熱解毒作用。
2、我吃車前草泡水中含有一定的膳食纖維素、維生素、果膠等成分物質，其中膳食纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速人體體內食物的吸收代謝，有利於人體體內毒素以及廢物的排出。
3、最後車前草茶中含有一定的桃葉珊瑚苷成分，而桃葉珊瑚苷具有一定利尿作用，泡水適量飲用可以促進人體尿液排出，具有一定利尿作用。
不建議天天喝。
雖說車前草泡水的營養價值以及食用價值比較高，但車前草泡水屬於一種寒性的飲品，過量飲用可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，因此爲了自身的健康，是不建議天天喝車前草泡水的。
對於正常人體來說，一週喝2-3次左右的車前草泡水，一次200-300ml左右，用來滿足自身營養需求即可。
