夏枯草的性質寒涼，具有祛暑散熱、防治暑病的作用，很多人在夏天天氣很熱的時候都會用夏枯草來熬水喝，那夏枯草熬水喝幾天比較好呢？
因人而異。
夏枯草是屬於一種中藥材，其中可能會含有一些對人體有害的成分，因此是需要對症服用的，而且其服用時間也是需要根據每個人的體質以及病症的嚴重程度來決定的，因此對於不同人羣來說，其服用時間也是不一樣的。
如果是日常保健服用的話，那麼一般建議服用時間最好不要超過一週；對於需要治療疾病的人羣來說，一般建議最好是在醫生的指導下進行服用，一般當疾病症狀好轉時就需要停止繼續服用。
適量服用。
夏枯草味辛、苦，其性質偏寒性，服用後能夠降低人體內的熱氣，起到清熱解毒、消腫散結、清肝明目的作用，在臨牀上常常被用於治療目赤腫痛、目珠夜痛、頭痛眩暈、乳癰腫痛等症。
如果想要夏枯草不傷胃的話那麼首先就需要適量服用，而且對於一些本身脾胃虛寒的人羣來說，還需要在醫生的指導下搭配一些熱性的藥材一起使用，這樣纔會更有利於脾胃的健康。
15-20分鐘左右即可。
夏枯草爲脣形科植物夏枯草的乾燥果穗，屬於一種草本植物，相對來說其有效成分還是比較容易溶解出來的。
所以一般只需要將夏枯草先用清水浸泡30分鐘左右，再將其放在水裏用大火煮開之後轉小火煮15-20分鐘左右就可以了，以免煎煮時間太長而造成有效成分的揮發，從而影響到夏枯草的藥效。
9-15克左右。
夏枯草是屬於一種中藥材，不僅需要對症服用，而且其服用量也是需要根據體質以及疾病類型來決定的，對於需要日常保健的一般人羣來說，其用量爲9-15克左右，最好不要超過15克，以免對肝腎造成較大的負擔。
而對於需要治療疾病的人羣來說，建議最好是在醫生的指導下，根據自身的體質以及疾病的類型來服用，以免耽誤病情。
