經絡按摩技巧有哪些?經絡按摩是比較常見的物理治療豐富，不但不用服藥無毒無副作用，而且作用範圍廣不受限制。但經絡按摩是有學問的，下面是關於經絡按摩的技巧與時間選擇，說明了經絡按摩是需要恰當的手法以及牢記注意事項。
穴位是人體臟腑經絡之氣輸注於體表的部位，是治療疾病的刺激點與反應點。“穴”即孔隙，腧穴的本義即是指人體臟腑經絡之氣轉輸或輸注於體表的肉腠理和骨節交會的特定的孔隙。分爲經穴、經外奇穴和阿是穴、耳穴四類。功能：輸注臟腑經絡氣血，溝通體表與體內臟腑的聯繫。
怎樣確認身體的穴位?
穴位書上說的“寸”都是“同身寸”。比如說：三寸，就是四指併攏的寬度，拇指的寬度爲1寸。一般情況下，如果找準了穴位，在穴位處用力按壓，有酸、麻、脹、痛的感覺。即使穴位找不準，在穴位的周圍按壓揉，只要有酸、麻、脹、痛的感覺，也有效果，當然還是儘量找準穴位好，這需要一定的經驗。有人主張：離穴不離經。就是穴位找不準沒有關係，只要沿着經絡運行的方向多敲打敲打，和按摩的效果幾乎相等。針對一些比較深的穴位，敲打的作用比按摩還要好。
穴位按摩有哪些種類?
我們日常按摩的保健穴位有：百會、太陽、風池、勞宮、內關、養老、足三裏、涌泉、太沖、太溪、合谷、膻中等穴位，其中合谷、足三裏、涌泉、內關稱爲四大養生穴。
穴位的按摩的基本技巧：
一、力度輕重。輕爲補，重爲瀉。
二、點按的方向。順時針爲補，逆時針爲瀉。
三、與呼吸的關係。呼氣時按，吸氣時鬆。
經絡敲擊也是穴位按摩嗎?
我們最常敲擊的經絡有：心包經、膽經。 此外，根據需要也可以敲胃經、大腸經、小腸經、肝經、三焦經、脾經。
心經多用撥的手法，腎經多用疏道的手法。
膀胱經在背後的部分自己無法調理，委中往下一段自己可以按揉。
經絡敲擊的技巧：
一、力度輕重。輕快短爲補，重慢長爲瀉。
二、敲擊的方向。順敲爲補，逆敲爲瀉。
經絡敲擊的順逆如何判斷?經絡以起點爲依據，可分爲手經和足經。手經和足經都又分爲陽經和陰經。
例如：手厥陰心包經爲手陰經，由上到下敲爲順，是補手法。由下到上爲逆，是瀉手法。其他經絡，同理類推。
經絡按摩的幾個注意要點：
1、心包經一般爲補，夏天心火旺的時候可以逆敲，瀉心火。
2、實症爲補，虛症爲瀉。如治小兒近視，爲虛症，肝開竅於目，應該瀉法敲肝經。便祕，應該瀉法敲大腸經。感冒，要瀉法敲肺經。
3、腎經任何時候只能補，不能瀉。對照上表，應該由下往上敲或者疏通。
4、一些深入肌膚的穴位，即使補法也要用力按。如足三裏，風池，崑崙。
5、膽經多從上往下敲，用補法。但在大腿部肌肉發達，補法也是得用力，主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關等穴位要用一定的力度敲擊。過了膝蓋，從陽陵泉開始往下要手法略輕。
6、膀胱經的俞穴，如肝俞、胃俞等穴位，俞爲通道，而人的後背最易受寒堵塞，需要一定的力度按揉，打通通道。
7、中醫其他一些手法也基本適用順逆和補瀉關係的，比如採用揪和拍，肯定是虛症。如咳嗽，在咽喉部揪痧，心血管疾病在心包經拍痧。刮的手法也是適用順逆和補瀉關係的。
8、要靈活運用中醫的五行理論。主要是正確判斷經絡之間的表裏關係和相生相剋關係，確定補瀉治療手法，如調理腎經，一般來說腎經出現問題都是虛症，腎經要補。肺運腎水，肺經要補，脾經和腎經隔一位，要瀉。
所以，總的調理思路應該是：疏通腎經，補肺經，瀉肝經和脾經。
流注於經脈的氣血有盛有衰，把每天分爲十二時辰，一個時辰分配一經，除了在對應的時辰敲對應的經絡，晚上的時辰換在白天相對應的時辰來敲，還要注意做以下的事情來保養經絡。按照這個時間表保養經絡，事半功倍。
