大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒，也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手搓熱後敷在大椎穴位上。
大椎穴的準確位置
大椎穴取穴方法
尋找肩膀兩側肩井穴的連線，脊柱與連線上側的凹陷處取大椎穴。
大椎穴穴位的作用
【大椎穴主治病症】
熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹，幼兒體質虛弱、哮喘、頸痠疼、肩部痠痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
【人體穴位配伍】
配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱；配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧；配四花穴治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ；配曲池穴預防流腦；配合谷穴治白血球減少；配足三裏穴、命門穴提高機體免疫力；配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、合谷穴瀉熱；配腰奇穴、間使穴治癲癇。
