鍼灸是我國傳統的醫療技術，它不僅可以治病，還可以防身健體。鍼灸好處雖然多，但是也不是人人都適合使用的，那麼鍼灸有哪些作用呢?
中醫文化中經絡學說是重要的拼圖，甚至很多的疾病都要通過調節經絡來達到治療的目的，而經絡堵塞了，便會讓疾病出現在身體之上，保持經絡暢通也就變得格外重要。中醫鍼灸可以幫助人們疏通經絡，對我們的健康還是很有作用的。
人的免疫力十分重要，生活中免疫力就好比是電腦中的防火牆一樣，可以有效的抵抗外來病毒的入侵，一旦人體的免疫力被破壞了，身體的健康自然就會被損害，因此在生活中保護免疫力十分重要!
鍼灸因爲是通過針法刺入人體腧穴來保養身體治療疾病的手法，因此對於調和氣血有着天然的優勢，通過刺激腧穴來調節體內經脈，通過刺激經脈讓經脈得到擴張，氣血運行自然就可以更加的平穩，氣血沖和身體的健康便能夠得到保證了!
世界萬物都分陰陽，人同樣如此，人體內部陰陽失衡便會導致疾病出現，因此在養生時平衡陰陽就是十分重要的事情，而通過鍼灸的方法平衡身體內部的陰陽，是一種很好的手段!
人體功能總是會在不經意間被損害，而鍼灸便是一種可以預防彌補這種不經意的手法，通過鍼灸可以有效的改善身體的功能，因爲在鍼灸穴位時，可以很好的刺激身體，讓身體的機能慢慢的增強，因此在生活中想要增強機體的能力，可以通過鍼灸來實施哦!
人的五臟六腑十分神祕也十分的重要，在生活中五臟六腑出現了問題，往往便會導致重大的疾病，但是通過鍼灸刺激特定的腧穴，便可以有效的調節五臟六腑!
身體虛自然就需要進補，而身體內部邪氣過多自然就要將它排除，可以說補虛泄實是一種保護健康的重要因素，而通過鍼灸便可以很好的實施這一過程，讓身體的健康得以保證!
1、過於疲勞、精神高度緊張、飢餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應儘量採取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、崑崙、至陰等禁止鍼灸。
3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。
4、有出血性疾病的患者，或常有自發性出血，損傷後不易止血者，不宜針刺。
5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區、胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿瀦留患者的恥骨聯合區針刺時應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
7、針刺對某些病症確實有極好的療效，但並非萬能，特別是一些急重病的治療，應根據情況及時採用綜合治療，才能更有利於病人，也可充分發揮鍼灸的作用。
